宿舍有人打呼噜很大声，影响睡眠，请问怎么办？
其实每一个打呼噜很大声的人并不是睡的很香，反而是他们的睡眠质量很差，他们都患有睡眠呼吸综合征。
这里只有几个解决办法仅供参考
1.让这个人去医院坐下检查，看看具体是什么原因导致的，按时治疗，有条件的劝他（她）买台呼吸机。
2.让这个人每天晚一点睡，所有人进入睡眠之后他在入睡，当然这样不是长久之计
3.买一个隔音好一点的耳塞，某宝有那种专业隔音的耳塞，几十块钱，带著也不会有特别不舒服的感觉
4.让他睡很低的枕头，很多打呼的原因都是因为呼吸不通畅，就更不能让他睡较高的枕头，
总之打呼噜是一种病，一种既影响他人，又危害自己的病，打呼噜的人自己也应规律生活，适当运动，戒烟戒酒，养成良好的生活方式积极配合治疗
把嘴粘上，就这个，管用。
提醒他注意下睡眠呼吸暂停综合征。有钱关系还好的送他个睡眠呼吸机，刚开始使用很难戴，但是适应后可以改善打鼾，睡眠和脾气都会好很多。没钱关系一般就买个密封性好一点的耳塞……
这个不好办，毕竟是公共环境，别人打呼噜是生理反应，怪不得他，建议去外边住
这边建议您直接叫醒或第二天建议一下别让他张嘴呼吸了
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