跑步小白想买运动智能手表，求推荐？
最近假入坑跑步…（也可能是三分钟热度）
练了两个月，跑三休一，工作日跑5-6K，周六日挑一天跑10K+，一周加1K。报名了12月份的半程马拉松，希望自己能坚持下去。
跑著跑著就会看很多关于马拉松和越野跑的资讯和大神的比赛体验，然后就蠢蠢欲动，想慢慢的完成全马，再完成越野，时间倒是不急，一点一点来嘛……
经常看大神的比赛体验和资讯的后果就是我也想入一个运动手表…目前备选Garmin forerunner235 和 Suunto5 小钢炮。当然这个备选也是瞎看的，因为我一点也不懂这个。
手表预算3500人民币以下，满足马拉松和越野跑就行。也不知道这个运动能不能坚持下来，目前还是挺喜欢的。但是这周末的12K膝盖稍微跑伤了，不是持续性剧烈痛，是偶尔间歇性小幅度痛，就特别担心自己后面跑不了了（惜命惜膝盖…）对手表也就更犹豫了……
这就是我目前的状态，求推荐啦～
或者是我目前的状态，该不该买手表～
感谢！
现在的人对于运动的质量有了更高的要求我，所以手机微信的步数就显得有点简单了，不能控制心率等，所以又一款运动手表还是很方便的。
运动手表的购买可以参考下下面的几点，这样买来的手表才能适合自己。
推荐理由：
1.大家熟悉的那几个品牌不外乎就那几个，质量做的很不错，所以选这些大品牌的品控也比较好。
2.关注一下运动手表的功能。有的人心脏不太好，所以可能更注重在控制心率上，有的人血压有点高，所以注重运动手边是不是能测血压，可以根据自己的要求来看。
下面的几款运动手表都是大家熟悉的品牌，可以参考一下功能方面。
1.华为 watch gt2
【保价11.11立减200】华为手表watch gt2智能蓝牙运动京东￥ 1888.00去购买?
点评：
1）这一款的功能还是很强大的，已经不是简单的运动手表了，还有著配合手机的很多功能，平时上下班开门打指纹直接刷手表就好。
2）运动的时候对于心率啊血氧饱和度都会实时监测，一目了然。
2.APPLE WATCH series6
Apple Watch Series 6智能手表 GPS+蜂窝款 44毫石墨京东￥ 5899.00去购买?
点评：
1）买这款手表一定要注意的是，只能连同品牌的手机！很多人不知道这一点，所以盲目的买回来却不能用。
2）性能当然没得说，完全是一个小小的手机，连发微信都可以在手机上完成，测运动指数当然也不在话下。
3.三星Galaxy Watch
三星（SAMSUNG） Galaxy Watch 蓝牙esim电话智能手表京东￥ 1999.00去购买?
点评：
1）价格是最贵的，但是我觉得这款的价格贵在手表的各方面的做工上，因为手表的硬体是能不能用的长久的关键，毕竟是运动手表，磕碰难免，所以买这款还是很不错的。
2）号称是一款能把手机留在家里的手表，基本的手机的功能都可以实现。3）这一款还有一点比较好是可以自动呼救的，所以身体不太好的人可以考虑下。
介绍了几款比较出名的运动手表，价位基本能够满足大部分人的需求。
小优大问号：想要购买一款智能手表，有哪些颜值高性能好的智能手表推荐？?zhuanlan.zhihu.com
买佳明235Lite版，才1000左右，我自己买的235正式版，觉得有点不划算，后来推荐朋友都买的是lite版，他们用过都觉得性价比很高。我也是买了手表之后才入了马拉松的坑。手表作为一个仪式感的开始，去买吧
235lite版应该是佳明手表里性价比最高的一款了，建议刚入跑圈的跑友果断入手。朋友买lite版的手表已经有半年了，目前保持著每周至少两次的运动量，他对我说：这手表买的值，钱没有白花，每次跑步都感觉在为这手表提高附加值
佳明235L版，性价比最好的一款手表京东￥ 990.00去购买?
市面上能入眼的运动手表品牌也就那几个：
小米功能全，价格低；华为买了就是爱国，其他没啥好说；苹果富贵象征，带了苹果婊，别人会自动脑补你还揣个iphone11pro；松拓够专业，价格比肩苹果；佳明口碑好，跑圈圈粉一大堆。
接下来我在0到500元、500到1000元、1000到2000元、2000到3000元、3000到5000元这几个价位间，分别给大家介绍几款值得入手的运动手表，各位可以根据自己的预算选就行了。
0-500元档：
这个档位我只推荐小米生态圈的amazfit，基本功能都有，价格连不到500，该有的功能都有，质感差一点，但是不耽误用。
推荐1：AMAZFIT青春版，售价359元。参数如下：
45天的续航给力，采用双模定位，速度快准狠。运动手表该有的功能它都有，链接蓝牙后可以接收手机app的推送消息。亲测可以控制哪些app接收哪些不接收，非常实用。这价位，可能是学生夜跑神器了。当然了，有人说这种表就是个大号手环，没错。但是表盘大，显示内容多啊，尤其是读app消息的时候，小米的手环只能读十几个字，根本无法看到梗概。但是用amazfit青春版，85%以上的信息都可以一次性完整显示，效率高很多。
这款表美中不足的可能就是缺少nfc了，没有nfc，就没办法刷门禁卡，刷公交卡了。这是一大不足。当然，具体也看需求了。
Amazfit米动手表青春版户外手表智能手表心率手表京东￥ 299.00去购买?500-1000元档：
这个价位除了小米，华为荣耀同样也是很受欢迎的爆款运动手表。
推荐1：华为荣耀magic系列，售价599元。
售价低廉，品质却不差。表身只有9.8mm，非常轻薄，上手舒适。支持三大定位系统，轨迹定位精准。它还能搭配hilink智能家居，监测到佩戴者入睡后自动关闭灯光和窗帘。当然了，这需要华为生态链的支持才能办到。这款表也是该有的功能基本都有。而且做工和质感比前述AMAZFIT青春版好了不少。
这款表的不足之处是虽然有nfc，但是只能刷公交，目前门禁卡还是刷不了。续航上开心率1周，不开心率2周，正常水平。
这里额外提一句，手表的os系统，一般开发出来以后都会全系标配，所以，只要手表硬体不缺啥，一般同品牌的手表系统功能基本都没差别。
华为荣耀智能手表Watch Magic运动手环5男女士心率游泳京东￥ 599.00去购买?推荐2：小米手表，型号XMWT06，售价799元。
这款手表外观创意上很新颖，官方给出了1540种搭配法，你想怎么折腾就怎么折腾。采用firstbeat，可深度分析你的运动数据，来提升你的训练效果，相当于花八百块找了个指导教练。独创的呼吸训练模式。还能呼唤小爱同学，作为小米粉，爱了爱了~
这是小米出的第一块非插卡或者虚拟卡的智能手表。不知道是不是突然认识到续航才是手表的关键。我觉得小米这样做还是很务实的。
其实小米之前一直是寄希望于AMAZFIT这个生态链品牌的。奈何一直也没见有啥大起色，再不发力市场都被华为抢跑了。于是首先研发了虚拟卡的小米手表，然后又出了这款非插卡版本的长续航手表。
这个表相比华为上面那款，最大的优势在于运动模式更加丰富，nfc功能开发更完善，不仅能够刷公交卡，还能模拟门禁卡，真正一表在手畅通无阻。有了它，你不想掏手机的时候，就可以不掏……
当然了，在外观设计上，这款也明显比华为的好看，窄边框是最大亮点，既增加了可用面积，也让表盘看起来更大气。好评。在这个价位段，这款表和下面即将推荐的AMAZFIT GTS都比上面的华为更实用美观。
另外需要多说的是，这款表在世博轴小米之家看过实物，比隔壁华为的表显示效果好不少。有条件的可以亲自去看一下。
小米手表Color 典雅黑 XMWT06 智能运动手表 高清大屏京东￥ 799.00去购买?推荐3：AMAZFIT GTS 899元
和399元款的AMAZFIT青春版不同，这款GTS增加了nfc功能，屏幕显示效果也更好，这款表售价899元，基本功能和青春版没有太大不同，只是硬体和nfc功能有增加，就不多介绍了。个人认为没有小米的color香。但是它的优势是方形表盘，大家都知道，智能手表最适合的就是方形，因为更利于内容展示，也更有科技感。小米自家的第一块虚拟卡智能手表也是方形，和苹果很像。我自己用的就是这一款。当然了，我买的时候小米还没出手表，如果小米早出一年，我可能就买上面的小米了。颜值真的高出不少。
另外，这款手表还支持小爱同学。但是功能比较简单，易用性不高，可以当做不支持。
Amazfit GTS 智能手表 运动手表 14天续航 GPS 50米防京东￥ 899.00去购买?1000-2000元档：
推荐1：华为荣耀MagicWatch2，售价1199元。
能蓝牙通话，解放双手。支持500首歌曲，不用带手机，甩甩手腕，音乐即来。能检测血氧饱和度。还能对你的心律进行长期监测，管理数据，避免潜在患病风险。最赞的是它还有跑步课程，跑步小白也能晋升为跑步达人。恩，这其实是华为第一款能撞到我心眼里的手表。
功能足够，表盘漂亮，而且能直接用于通话。对于可以一边跑步一边煲电话粥的铁肺王来说是个不错的玩意，我就算了……
美中不足的还是nfc不能模拟门卡，哈哈。
华为荣耀手表MagicWatch2运动智能手表5蓝牙通话男女成京东￥ 1149.00去购买?推荐2，佳明Forerunner235L手表，售价1380元。
如果你是个跑步入门者，佳明235值得入手，监测心率准确，通过科学演算法估算你的摄氧量，能够让你的跑步训练不走弯路，并将你的各项运动数据可视化，方便自我分析。对跑步入门者太好了。
佳明（GARMIN）跑步手表 Forerunner235L京东￥ 1380.00去购买?推荐3：苹果series 3，售价1449元。
终于到了苹果的价位了，鸡冻。苹果嘛，就是好看，做工完美。系统流畅度不错，跑步运动哪听歌音质也OK。苹果的这款支持在线歌曲数百万首，跑嗨忘了时间也没关系，让Siri给你定个时间，就算手机忘带了，处理手机消息一个也不会漏。还能共享健身记录，约上三五好友，不喝酒不吃饭，就跑步。
这可能是除了小米1299那款手表外，目前能买到的最便宜的虚拟卡智能手表之一了，华为好像也有一款，但是实体店感受系统有点卡。苹果把手表下放到这个价位打架，真的就让华为和小米不好受了。当然，小米那个1299的问题太多，各种毛病，感兴趣的可以点下面链接进去看差评：
小米手表 典雅黑 XMWT01 智能手表 高清彩屏内置小京东￥ 1299.00去购买?继续说苹果婊。这块表是3代，目前果表已经出到5代了，但是3代仍然有不少忠实拥趸。3代很多功能还是不能离开苹果手机的加持，建议拥有iphone的小伙伴参考购买。
Apple Watch Series 3智能手表（GPS款 38毫米 银色铝京东￥ 1499.00去购买?2000-3000元档：
推荐1：颂拓远征系列，售价2375元。
专为户外运动用户考虑。采用红光背景灯，方便光线不足下使用，具有隐蔽功能。通过严格的标准测试，抗震抗摔抗击打耐湿耐油，这款表怎么折腾都耐得住。双卫星导航系统，抓取个人位置路径迅速。仪盖表是不锈钢的，表带是高密度编织物，这是一款全身上下都写著「我虐不死」的运动手表。
其实这个表不用我过多介绍，真正喜欢运动的朋友对参数都很清楚。而普通用户也没必要买这样的手表。不如拥有一块能刷公交能刷门禁能看时间能日常运动的小米或者amzfit来的香。
颂拓(SUUNTO)手表 TRAVERSE远征系列GPS多功能户外运动京东￥ 2090.00去购买?推荐2：佳明Forerunner245神秘灰，售价2480元。
跑步者的实用利器，佳明的245科学量化了动态跑姿，利用数据监测，来调整你的跑姿，降低跑步损伤风险。结合新一代光学心率感测器，监测脉搏血氧量。还有整晚睡眠监测以及压力监测，让你对自己的身体状态了如指掌。这款相比235更适合跑步进阶者，成为跑圈大佬指日可待，兄弟们。
佳明（GARMIN）跑步手表Forerunner245神秘灰京东￥ 2480.00去购买?推荐3：颂拓5，售价2800元。
续航长达40个小时，够户外运动爱好者往返一座四姑娘山了，平常出门跑跑步那都是小意思，不用怕跑著跑著手表没电了。支持全球4大卫星定位系统，精准度不用提。设计亮点在于专业的VO2MAX测量，能够分析数据，提升你的马拉松成绩。
颂拓（SUUNTO）芬兰进口Suunto5多项专业运动GPS四星导京东￥ 2800.00去购买?3000-5000元档：
推荐1：颂拓斯巴达SS023946000，售价3290元。
采用光电技术来监测心率，精准度很高。厉害的是能监测气压，发出暴风雨警报。镜面硬度高，耐磨耐腐蚀。
颂拓(SUUNTO)松拓运动手表斯巴达极速baro心率表户外手京东￥ 3290.00去购买?
推荐2：苹果series 5 运动手表，售价3299元。
和四代一样，采用了视网膜显示屏，全天候可见时间信息。能够记录每日消耗的卡路里。减肥人士很适合这款手表。
AppleWatchSeries5智能手表（GPS款 40毫米银色铝金属京东￥ 3199.00去购买?推荐3：华为watch 2 pro 4G版，售价3488元。
功能强悍，凭借华为的通讯技术，实现了通话功能。和手机实时匹配，不错过重要信息。不仅能连接蓝牙，而且也能外放听歌，不仅如此，还能听广播小说，跑步的时候来一段郭德纲，压力瞬间消散。
华为智能手表WATCH2Pro男女保时捷GPS运动手表4G碳晶黑京东￥ 3488.00去购买?推荐4：颂拓9，型号S050254000，售价4400元。
颂拓的这款采用了北欧极简设计。搭载光电心率感应器。有一周运动计划功能。续航上最高可达120小时，十分强劲。还有温度计和暴风预警的功能。
颂拓（SUUNTO）芬兰进口Suunto9专业运动智能光电手表京东￥ 3990.00去购买?推荐5：佳明Forerunner945黑色，售价4880元。
佳明的这款也是国家铁人三项队专用运动手表，可见其专业性。续航比上代更加持久，除了上一代该有的功能外，945的功能更加丰富强劲，不愧为一款专业性极高的运动手表。这款适合深度运动发烧友。
佳明 GARMIN Forerunner945黑色京东￥ 4880.00去购买?OK ，先更这么多，有一些品牌细项我没有整理好具体参数。等OK了我会更新到各价位段中。目前推荐的都是各价位段的夯货，大家自行选择吧。
另外，我们花了一下午的时间，汇总了京东各个价位段销量前三的手表。这可是别人用真金白银做的选择。我觉得这个榜单很有参考价值，毕竟真到花钱的时候，才能看出大家内心的选择！
看啥都想买：京东腕表销量排行榜单（男表）?zhuanlan.zhihu.com
看啥都想买：京东腕表销量排行榜单（女表篇）?zhuanlan.zhihu.com
看啥都想买：京东腕表销量排行榜单（儿童智能手表篇）?zhuanlan.zhihu.com
看啥都想买：京东腕表销量排行榜单（智能手表篇）?zhuanlan.zhihu.com
另外据可靠消息，双击可以点赞。
题主的问题需求可以简单概括如下：
1、马拉松、越野跑运动手表；
2、待选品牌产品：佳明FR235、颂拓5；3、预算：3500RMB以下。
- 运动手表最新攻略+选购指南：
大泽熙：2021年运动手表推荐（佳明、颂拓、卡西欧、高驰、博能、Fitbit）?zhuanlan.zhihu.com
作为一名已经跑了十年，并在近年成功入坑越野跑的跑步爱好者，从我个人经验来说，如果有条件的话，可以从跑步一开始就配一块专业运动手表，个人觉得它对于提升自主训练效果帮助还是蛮大的。
题主的需求是需要一块既能满足路跑又能满足越野跑的运动手表。一般来说，满足路跑的运动手表基本不能满足越野跑，但满足越野跑的运动手表可以满足路跑，但也会与专业的跑步运动手表有所差别。毕竟从设计制造伊始，双方设定的运动场景用途就不一样，自然也就有所差别了。
所以题主提到的待选之一佳明FR235首先就要被淘汰掉了。FR235（答主写这篇回答时，已更新至FR245）作为一款优秀的专业跑步腕表，在路跑领域可以说难逢敌手，这个系列素有「跑表之王」的美誉，但仅限于路跑，如果要用在越野跑的话，它可能就不太适合了。
毕竟户外面临的环境要复杂得多，一些功能上的要求也会更多，所以单从这点上来看，另一个待选颂拓5要更为合适一些，毕竟颂拓品牌本身的户外属性就要更强一些。当然，FR235不合适，不代表佳明没有合适的产品，佳明最为知名的fenix飞耐时系列就可以很好匹配题主的需求，本身fenix飞耐时系列的就是适用于户外运动的。
但是虽然我说适合户外运动手表适合路跑，但是一般户外运动手表都比较重，路跑佩戴时间比较久的话其实是不太舒适的，短距离可能还行，但长跑的话真的会让手臂酸酸的，很不舒适。所以，如果条件允许的话，还是建议到达某个阶段选择适合这个阶段的运动手表。
题主目前正专注于路跑，并且希望参加半马全马赛，那么就选择适合路跑的佳明Forerunner系列专门用于路跑的运动手表就好了，待到真正要去参加越野跑的话，再入手飞耐时或颂拓户外运动手表也不晚。
下面分别将上面提到的适合路跑和越野跑的运动手表分别罗列如下，希望可以帮助题主做出选择。
路跑运动手表
佳明GARMIN Forerunner 45
佳明（GARMIN）户外手表 Forerunner45 夜黑 三星定位京东￥ 1680.00去购买?佳明GARMIN Forerunner 45重量为36g（大号，42mm，小号为39mm，32g）半透半反式MIP显示屏，5ATM（50米）防水，四种时尚潮流配色，GPS续航为11小时，智能模式续航为7天，支持GPS、GLONASS、GALILEO三大卫星定位系统，跑步、骑行、室内健身等多种运动模式，满足不同训练需求，Garmin Coach个性化训练计划，教练指导，快速掌握跑步技巧，全天候腕式光学心率，24小时心率监测，全天压力指数与呼吸指导，Body Battery身体电量，让身体时刻保持活力，活动距离、睡眠监测、久坐提醒等日常活动追踪，信息通知提醒，个性表盘，佳速度APP，丰富训练课程，可对接咕咚运动、悦跑圈等多种第三方APP。
佳明GARMIN Forerunner 245
佳明（GARMIN）跑步手表Forerunner245神秘灰 三星定位京东￥ 2480.00去购买?佳明GARMIN Forerunner 245重量为38.5g，半透半反MIP显示屏，康宁大猩猩玻璃镜面，5ATM（50米）防水，按键操作，22小时GPS续航，支持GPS、GLONASS、GALILEO全球三大卫星定位系统，高阶跑步动态分析，步频、步幅、垂直振幅等动态跑步数据分析，进一步降低跑步受伤风险，虚拟跑步模式，线上约跑更有趣；最大摄氧量，训练状态和负荷，评估训练状态；新一代光学心率感测器、Pulse Ox脉搏血氧、Body Battery身体电量，科学管理体能，保持最佳训练状态。游泳、跑步、骑行、健身等运动数据实时跟踪分析，Garmin Connect上传各种运动数据，可对接咕咚运动、悦跑圈等多种第三方运动APP。
户外运动手表
佳明GARMIN Fenix5
佳明（GARMIN）飞耐时5光学心率GPS多功能北斗三星定位京东￥ 3250.00去购买?佳明GARMIN Fenix5重量为87g，10TAM（100米）防水，半透反射式屏幕，橡胶表带，不锈钢机身和按键，合成蓝宝石镜面，GPS续航21小时，日常模式续航2周，支持GPS、GLONASS双星定位，EXO接收天线，Elevate光学心率技术，全天24小时心率监测，来电简讯等智能通知，每日步数、距离、卡路里等日常活动监测，数据无线分享，化外探险ABC技术，登山、跑步、骑行、游泳等多种运动模式及专业运动数据记录分析，最大摄氧量、乳酸阈值、效益值等生理指标，训练效果、训练状态等训练指导，Wifi无线同步数据至Garmin Connect，佳速度APP，丰富训练课程，Garmin Connect IQ下载个性化应用，表盘等。
颂拓SUUNTO 5
颂拓（SUUNTO）芬兰进口Suunto 5北斗GPS导航多项训练京东￥ 2350.00去购买?「全能小钢炮」颂拓SUUNTO 5 重量为66g,AI智能电池管理，GPS续航长达40小时，日常模式续航达14天，低电量自动充电提醒，支持GPS，GLONASS，GALILEO，QZSS全球四大卫星导航系统，全天候实时精准定位，沿袭颂拓9经典设计，精钢表圈，佩戴轻巧舒适，Valencell光电心率，24小时睡眠监测，全天候压力追踪，80多种运动模式，专业VO2max测量，SUUNTO APP、SUUNTO ZH等软体，支持链接国内外各大运动APP。
看到有越野跑的需求，最好运动手表有大气压测高的功能，这样跑下来，轨迹海拔坡度的变化会比较准。用gps海拔功能，不是很有用。
你说的这两款这个功能都没有。而且续航时间也不长。
我用的是华为watch gt2这两方面都不错，本来要推荐。不过看评论里说gps不准。也不好说什么，我质疑运动手表的gps定位，因为我总是带著手机的，手表连上手机，GPS准是手机准。
另外，如果用于户外，需要区分一下GPS定位和GPS导航功能。刚才提到的三个手表都只是定位功能
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