在做梦的状态时候，一边在睡觉，一边精神有比较清醒，知觉都可以自如，这是什么状态？
一边自由随发展做梦，一边随时可以醒来起床，意识可以自我控制摆脱做梦
浅度睡眠。
比不睡危害更大。
应该是梦游吧
庄周梦蝶蝶梦庄周，梦是真实的，人生亦如梦，庄周就是这样大悟的。
爱国主义是中华民族的民族心，民族魂，是中华民族最宝贵的精神财富，是中华民族精神的核心
爱国情怀早已沉淀为中华儿女的内在品格，中国人民坚信爱家和爱国的一体性。家是最小国，国是千万家
清醒梦，不知道是不是你要的答案
清醒梦（心理学概念） - 搜狗百科?baike.sogou.com清明梦
传说中可遇而不可求的精神境界
多做几次飞升指日可待
其实在人的睡眠中，最好的就是保持深度睡眠，因为在你深度睡眠的时候你的全身心是最放松的，当你的睡眠足够深的时候，你的大脑会得到一个完美的升华，就像你一直在工作，突然休息了，这种感觉是十分舒适的， 深度睡眠就是在给我们大脑打上一点润滑剂，让我们运转的更快
谢邀啊！哇！我总算被邀请回答一个可以用科学解释的问题啦！
用科学来解释的话就是，这是处于一种REM（快速眼动期）阶段。
人的睡眠在科学上一般是被划分成了几个阶段，大概就是入睡期、浅睡期、深睡期、快速眼动期，而除去快速眼动期的其它期又合称为非快速眼动期，这些构成了一个睡眠周期。
一个完整的睡眠周期大概是90-110分钟，当一个睡眠周期结束的时候应该是会出现一个短暂的快速眼动期，如果是晚上睡觉的话，一两个睡眠周期的快速眼动期的时间会持续比较短，当睡眠充足的时候则会持续比较长的时间。
在快速眼动期阶段的话，脑电波释放的频率会加快，大脑皮层应该也变得更加活跃，然后就很容易处于一种做梦和半清醒的状态，通常起床也是在这个时期的。
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如果还想要了解更多，那就是涉及到脑电波了。
脑电波可以简单分为α波、β波、θ波、δ波（当然中间其实还有过渡波段，比如说高频β、低频β、K复合波等等）
α波的波段大概是8-12HZ，作用是让人感觉放松，促进下丘脑分泌内啡肽类物质，使人感觉心情愉悦。
β波是在人紧张或者生气的时候出现的，波段大概是14-100HZ。（极度生气时的β波会促使下丘脑分泌过量去甲肾上腺素，对身体产生不利影响）
θ波是让人产生困意，波段大概是4-8HZ。
δ波则是在人熟睡期间出现的，在这一期间自己的血压和体温会逐渐下降。波段大概是0.5-4HZ。
当要入睡的时候，一般大脑的波段会在θ波段，然后深睡期的δ波是让人进行深度睡眠，而且在这个睡眠期，脑电波频率会比较低，所以不一定会做梦，就算做了梦也不太容易记得梦里的内容。（在深睡期被打扰就会感觉很不舒服）
嗯，大概就这样简单介绍一下吧。
轻睡眠，睡眠浅，但是睡眠质量不好，每个人都有，不过有的短，有的长，大部分都是神经衰弱引起的
浅睡状态
半睡半醒不太好，希望你能睡个好觉
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