怎样可以在产后不长妊娠纹？怎样可以在产后不长妊娠纹？
控制饮食，体重就不会增长太快，皮肤承受的压力就小了
妊娠纹并不是在产后才会长的，而是在怀孕的期间就会长，一般是在五到六月开始长妊娠纹，但是每个人的身体情况不一样，所以并不是每个人都会长，而且长的时间也不一样。孕期长得这些纹路，在产后并不会消失，随著时间推移慢慢形成白色的纹路，即妊娠纹。
而且妊娠纹一旦产生很难消除，所以预防还是很重要的，那在孕期如何预防妊娠纹：
1、怀孕期间按摩：怀孕期间按摩能够协助预防妊辰纹，让皮肤填满水份维持紧实。孕妈们能够 在手里涂上按摩精油，随后在腹部上打圆圈。大腿根部从两边刚开始到正中间聚合，擦抹的情况技巧一定要柔和。每日必须坚持不懈，能够减轻一定的疲惫。
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2、戴托腹带：托腹带是专业用于避免孕妇肚子很大给孕妈妈导致负担的专用分担工具，它能够协助腹腔分摊一部分的工作压力，托腹带可以使腹部的一部分力量向上，从而减少一部分腹部肌肤的压力 。
3、限制休重：孕妈妈和胎宝宝的休重过快升高是妊辰纹出现的缘故之一，皮肤赶不及融入就被撑大。这就提示了孕妈们在饮食搭配层面必须限制，合理饮食。不必吃油腻感的物品，尽可能以口味淡主导，吃一些含有胶原蛋白的食材。能够 做小量的健身运动来增加肌肤的延展性。
但是已经产生的宝妈一定不要不在意，要在最好的时间给他祛除妊娠纹。可使用美姿秀[1]祛除，方便有效，不反弹。
参考
- ^美姿秀 http://www.meizixiu.cn/
要从四个月开始用娇韵诗全套孕妇油和霜 每天坚持 肚子屁股大腿腰 我就一根都没有
控制体重在十斤范围内，涂抹润肤霜
首先在怀孕的时候，在保持营养饮食均衡的情况下，要控制体重，体重不要快速增加，第二，可以护肤油来进行按摩。第三可以做孕期瑜伽
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