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关于
"卧推"
的文章
王少杰微博晒出自己卧推训练照:起
直播吧
1年前
王少杰
卧推
北控男篮
直播吧
请问卧推起桥姿势正确么?
雪花台湾
2年前
健身技术
力量举
力量训练
力量训练基础书籍
卧推
为什么我看好多人练胸都是先上斜卧推然后再平板卧推,这个顺序有什么讲究吗?
雪花台湾
2年前
健美
健身
健身技术
卧推
三角肌不够强壮,怎么练胸肌?
雪花台湾
3年前
健身
健身技术
卧推
肌肉训练
胸肌
新手健身,练胸杠铃卧推找不到感觉,请各位大神进来看看我的姿势有什么问题嘛?
雪花台湾
3年前
健身
健身技术
卧推
健身新手,做上斜哑铃推举的时候,感觉不到胸肌酸痛,但三角肌前束却很酸,怎么回事?求高手指点!?
雪花台湾
3年前
健身
卧推
哑铃
求助,我卧推5x5卡在50kg过不去了,怎么办?
雪花台湾
3年前
健身
健身技术
卧推
体重55kg,断断续续健身1年(期间有大半年没练),现在卧推40kg(10rm)放人群里是什么水平?
雪花台湾
3年前
健身
力量训练
卧推
卧推重量大了胸肌没感觉(3rm),重量轻了又觉得不能获得进步该怎么办?
雪花台湾
3年前
健身技术
力量训练
卧推
肌肉训练
胸肌
请问如何能更好的提升卧推的力量?
雪花台湾
3年前
健身
卧推
肌肉训练
进健身房四个月 卧推1.2倍体重 算是对得起训练吧?
雪花台湾
3年前
健身房
健身技术
卧推
健身一年8个月,卧推120kg,深蹲175kg,硬拉200kg什么水平?
雪花台湾
3年前
卧推
深蹲
硬拉
卧推过程中左肩产生不适感还应该继续卧推训练吗?
雪花台湾
3年前
健身
卧推
康复治疗
康复医学
运动康复SportsPhysiotherapy
请大家评价一下《PowerliftingToWin》力量举新手计划?
雪花台湾
3年前
力量举
卧推
深蹲
硬拉
卧推脚踏实和悬腿的区别到底在哪?
雪花台湾
3年前
健身
健身技术
力量举
力量训练
卧推
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