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关于
"健美"
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为什么我看好多人练胸都是先上斜卧推然后再平板卧推,这个顺序有什么讲究吗?
雪花台湾
3年前
健美
健身
健身技术
卧推
想做一名体能师,健身教练,康复师于一身的职业,该如何去学习?
雪花台湾
3年前
健美
健身
康复治疗
运动康复SportsPhysiotherapy
体能
胸肌练的不对称,三角肌也不对称,怎么办,如何矫正训练?
雪花台湾
3年前
健美
健身
肌肉
锻炼
偏瘦的怎么锻炼可以变得健美一点?
雪花台湾
3年前
健美
健身
锻炼
练三角肌中束一直练到斜方肌怎么办?
雪花台湾
3年前
健美
肌肉
肌肉训练
对于我,深蹲穿什么鞋合适?
雪花台湾
3年前
健美
健身
力量举
深蹲
举重
健身2年,想参加健美比赛这体型有优势吗?
雪花台湾
3年前
健美
健身
肌肉
下斜哑铃卧推发力与判断动作有效的标准?
雪花台湾
3年前
健美
健身
肌肉
锻炼
为什么很多女性也喜欢练出大块肌肉?
雪花台湾
3年前
健美
肌肉
不健身,身体也健康,可以使用类固醇维持身体活力吗?
雪花台湾
3年前
健美
健身
类固醇
请问我的罗马尼亚硬拉动作标准吗?
雪花台湾
3年前
健美
健身
力量举
硬拉
罗马尼亚
怎样评价健美选手注射类固醇?
雪花台湾
3年前
健美
健身
类固醇
男士健身,就正常健身能锻炼成参加健美比赛的那些人的身材吗?
雪花台湾
3年前
健美
健身
锻炼
60公斤的人卧推60公斤和100公斤的人卧推100公斤哪个更容易办到?
雪花台湾
3年前
健美
健身
力量
力量举
卧推
如何让手臂纬度从36冲到40?
雪花台湾
3年前
健美
健身
健体健美比赛
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