睡觉裸睡好还是穿睡衣好？
RT
各有各的好，看你自己喜欢哪种睡觉方式。
裸睡的好处
「裸睡对女性同样是具有科学的保健作用，在妇科疾病中，绝大多数都是由于女性怕走光或想要突出身体线条而穿著太过紧身的衣裤所致，白天如此，晚上睡觉就没有必要如此了，放松自己的血脉，让自己裸睡在轻松和舒适的床上，就可以防止阴部潮气不散而产生的妇科疾病，而且，晚上可以安然入眠的人大多身体比较健康...裸睡主要是在睡觉的过程当中没有负担，对于促进血液循环身体的舒适度，可能能够更好的帮助睡眠，都可以起到很好的作用，」
穿睡衣的好处人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
穿睡衣也讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。因此，拥有一套睡衣是生活必须的.
而我就是喜欢穿睡衣睡觉的那种。我觉得穿上睡衣还是比较有安全的。刚好我最近新买了几套睡衣，有纯棉的面料，还有冰丝的面料，上身都是超舒服，给你们看一下。
莫代尔睡衣女长袖薄款韩版休闲宽松翻领家居服长裤春秋淘宝￥ 69.00去购买?
北极绒冰丝七件套薄款家居服套装性感吊带长袖模拟丝绸京东￥ 108.00去购买?
男士睡衣男薄款夏秋季长袖纯棉春秋冬款女全棉青年家居淘宝￥ 69.00去购买?
南极人春秋季情侣睡衣女纯棉长袖套装秋冬韩版可爱卡通淘宝￥ 48.00去购买?
睡衣女士长袖春秋冰丝薄款青年模拟丝绸夏季男士家居服淘宝￥ 59.00去购买?
这只能说个人习惯不同。
在夏天，当你洗完澡出来，只穿著裤子不穿衣服，然后走进空调房，打开门的瞬间你感觉的犹如进入了天堂一般。然后在躺会在自己的床上，当干爽的皮肤与柔软舒适的床接触的瞬间，你一整天的疲劳都会随之消失。
而在冬天的时候，如果穿衣服过多，导致起床就要穿很多衣服才能保暖，如果不穿衣服的话，起床就不用穿那么多衣服也觉得暖（我是听长辈说的）。但是裸睡的感觉是非常舒服的，有助于血液的循环什么的。
但是裸睡也有一个不好处。因为被单或者被褥长时间没洗，里面有大量的螨虫，若皮肤直接接触床品的话，有可能引发过敏性皮炎，就是觉得痒痒得，睡完还可能起红点。
为什么会过敏？
由于床螨跟人类一样需要吃东西维持生命，他们吃得东西是我们身体皮肤掉下来的皮屑。但是他们也需要消化食物，我们就用口水先把食物分解了，而他们也一样用他们的口水来分泌食物，我们的口水分泌一种物质叫酶。而他们也分泌一种物质。如果有人皮肤不好，容易过敏的话，那么皮肤就会容易跟床螨分泌的口水产生化学反应。这种反应就是身体觉得痒痒得。久而久之身体就会起红点，不停得挠。
所以要想裸睡，先把被子是床单洗干净再说吧！！
再来穿衣睡，其实也没什么好不好，最主要是看个人习惯，我喜欢吃甜的，但是你强迫我吃酸的那我肯定不喜欢不习惯的。
大部分人都会穿睡衣睡觉的，但是我长这么大还没穿过传说中的睡衣。所以我都是穿好衣服第二天起床直接刷牙洗脸上班。对于懒人来说是一个不错的选择。但是有一个致命的问题就是：口水可能会弄到衣服上。或者直接把衣服弄皱了。
单身的话，裸睡不如穿衣睡。
裸睡好啊，但是螨虫啊，想想一床上的螨虫，如果不能经常晒被子，换床单，还是穿睡衣吧。
裸
推荐阅读：
