女生12岁小半,152cm,问怎么长高?
没有来姨妈
从小就比较偏矮 35kg我对我体重很满意哈哈哈
爷爷178左右 奶奶大概160 爸爸173
外祖父165左右 外祖母163左右 妈妈156
穿36-37的鞋
想长高
真的希望能够用心回答
做拉伸动作 这些是我之前长高吃钙片的时候自己做的拉伸动作 你可以参考一下 也可以去keep上找一些适合自己的来做
没有来姨妈
从小就比较偏矮 35kg我对我体重很满意哈哈哈
爷爷178左右 奶奶大概160 爸爸173
外祖父165左右 外祖母163左右 妈妈156
穿36-37的鞋
想长高
真的希望能够用心回答
做拉伸动作 这些是我之前长高吃钙片的时候自己做的拉伸动作 你可以参考一下 也可以去keep上找一些适合自己的来做