要看身体情况,如果腹直肌,盆底肌,骨盆还没有完全恢复,最好是不要做剧烈运动。


腹直肌和盆底肌没问题以及刀口好的情况下可以哦


感觉应该没有什么大问题吧


一般回去复检时候,咨询医生都会根据你的情况,给建议的。

产后首次鼓掌,要慢,温柔,保持沟通,如果觉得不适,就要及时给对方信号。

还有事前也要跟丈夫沟通,生产后,身材和身形的变化,妊辰纹之类的,有个心理准备。不要上阵的时候,对方的一些话,导致Xing趣全无甚至有心理压力和障碍,影响之后的鼓掌行为。

祝Xing福!谢邀!


谢邀~

我也是剖腹产,三个月后开始恢复练习瑜伽,可以头倒立,前提是生小孩前已经练了3年瑜伽。建议6个月以后再进行剧烈运动,时间还需控制,不宜过长。


同剖腹产,产前无运动习惯,产后三个月开始在医院做产后康复,那边医生说尽量不要剧烈运动,每天走路不超过一小时,不要搬重物等,所以最好还是不要剧烈运动


适当运动一下可以,5个月应该还好 伤口早就长好了


可以适当运动,最好不做剧烈运动。


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