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要看身體情況，如果腹直肌，盆底肌，骨盆還沒有完全恢復，最好是不要做劇烈運動。

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腹直肌和盆底肌沒問題以及刀口好的情況下可以哦

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感覺應該沒有什麼大問題吧

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一般回去複檢時候，諮詢醫生都會根據你的情況，給建議的。

產後首次鼓掌，要慢，溫柔，保持溝通，如果覺得不適，就要及時給對方信號。

還有事前也要跟丈夫溝通，生產後，身材和身形的變化，妊辰紋之類的，有個心理準備。不要上陣的時候，對方的一些話，導致Xing趣全無甚至有心理壓力和障礙，影響之後的鼓掌行為。

祝Xing福！謝邀！

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謝邀~

我也是剖腹產，三個月後開始恢復練習瑜伽，可以頭倒立，前提是生小孩前已經練了3年瑜伽。建議6個月以後再進行劇烈運動，時間還需控制，不宜過長。

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同剖腹產，產前無運動習慣，產後三個月開始在醫院做產後康復，那邊醫生說盡量不要劇烈運動，每天走路不超過一小時，不要搬重物等，所以最好還是不要劇烈運動

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適當運動一下可以，5個月應該還好 傷口早就長好了

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可以適當運動，最好不做劇烈運動。

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