本人查出患有抑郁障碍，吃完医生开的药之后约几周都很嗜睡，然后这几天来我一到要睡觉的时候闭上眼都是恐怖的东西，即使我想像别的美好的东西，在下一瞬间都会变的恐怖，真的很可怕那种。一种极度抽象的。我不知道你们可以想像到不，我不知道该怎么说，但是我是真的怕了，无论我怎样去想像一个多模美好的人物都会变成那样子，我想像一个男性就会没有眼珠一样的空洞那种还有很多不同的样子，要是女性的话就是血淋淋的，真的很害怕，这三天我都不敢睡觉了，可以帮一下我嘛，该吃什么药，该如何解决

谢邀。

题主正在抑郁症的药物治疗，建议去跟医生反馈一下你闭上眼睛所见情景以及因此不敢睡觉的问题。

另外，在目前状况，不要听信一些宗教建议，避免让病情恶化。也不要去刻意在脑中想像什么东西，免得在本来已经出现在脑里的幻觉中加上更多额外元素。

听从医嘱，不要服用多余的药物。

睡觉的时候可以开著暖色夜灯，找一个让你有安全感的人，如父亲，男朋友你不介意的话也可以。记住灯与人要两者同时存在。

不要再看负能的恐怖的东西，有意识看一些正能量阳光的事物。

之后可能还会遇到做噩梦等现象，这是无法避免的，但是醒来是温暖的灯光，还可以直接看到一个信任的人在身边，如果可以叫醒他让他有耐心的听你诉说安慰你是最好的，这样可以让你快速稳定情绪，而不是在黑暗中无助的发抖。

都说梦是现实的投影，能够将能马上去说给陪睡的人，也可以帮助记住，过后稳定下来请回忆一下这梦中有没有出现现实中的事物与寓意也是不错的选择。

祝你越来越好～

1.普遍性。

出现的恐怖的东西跟其他让你高兴的东西，都是一个样纸滴.....为什么这时没有出现高兴的想法呢？因为你很紧张哇？同学。吸引力法则，当你前处于什么心理状态时，往往就会产生、再进一步吸引近似的情绪反应。回想一下，你对失眠的态度，就不难想通喽~

任何的想法、念头、感觉什么的，都会随时出现，记得是「随时」。随时的意思的会可能出现在你睡觉的时候~大脑本就如此，何必执念呢？不然，不就是自讨苦吃吗？它们，都是普遍存在的。

2.三「不」原则。

不管、不理。不睬。

只要你不再起反应，就像这一切跟你没有关系一样，你就是一个旁观者，就只是去观察。就好了。对于任何的一切经验，就只是不管、不理、不睬。

了解什么叫「任何」吗？任何就是无论是什么.....任何的。。。。。这个任何当然包括「我怎么还没睡著」「我没管它，我还是没睡著啊」「我什么时候才能睡著」.........这都是任何。那么，你知道如何对待了吗？

这情况有多长时间了，关键是要及时治疗的

这不是用药物可以解决的，也不是能够一蹴而就的事情，建议找个靠谱的心理咨询师聊一聊，看看到底发生了什么事情？

可能是环境的原因，和生活的压力，如果无法改善，建议不要对事情抱太大希望，来日方长，过得轻松一点，就会改善。

首先，可能精神方面出问题了请及时看医生！ 再者冤亲债主来找你可以求助佛家进行超度仪式.

在你诊断的医院里，遵医嘱，坚持治疗。我不知道您多大了今年，有必要和家属联系一下，对你的问题重视。另外，找当地心理咨询机构，做心理咨询。坚持用药配合心理咨询会有积极的结果的。

一定要多运动。少玩手机。不要呆在待在房间里，要到外面走走。首先要意识到是头脑出现了问题，吃药是最正确的选择。在严重的时候，无论明白多少道理都是没有用的。反正就是，吃药吧，运动吧，先过一天算一天，再过几个月你就会发现，一切都会改变的。当情况变好了，在看一些心理学的书。

下个听书软体，听小说，或者诗歌散文，一般定个二十几分钟左右，基本上没听完就睡熟啦！我就是这样入睡的，不知道对你有用没

我经常也会遇到这种情况，刚刚闭上眼睛脑海里就一直是些恐怖的东西，就像连续剧一样，似醒非醒的感觉，真的很害怕。以前我不会控制，这种恐怖的感觉任由它将自己吞噬。

现在，只要闭上眼睛有一丝不好的感觉出现，我就会立马强迫自己睁开眼睛，恐怖的感觉就随之消失，之后我再重新睡，或者看会书等困了再睡。

这个其实也是自己潜意识在支撑，楼主可以锻炼潜意识这一块，也希望能够早点克服这种心理障碍。

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