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当然是有影响的，虽然看起来规律，但这是你的规律，不是自然规律，身体可不会管你几点睡，到点了它该干嘛干嘛，你没睡必然会影响身体正常工作。

不过一时半会看不出什么影响，如果你还年轻，作个两三年还可以，长久下去肠胃会不好，记忆力下降，体内器官失衡，内分泌失调，免疫力下降，皮肤水分流失，心律不齐，容易肥胖，会秃等等（以上全是抄的），但身体确实会出问题（也出过问题了），有的损伤还是不可逆的，所以我是没敢再熬夜了，划不来。

以前我还觉得夜场工资还不错，但仔细想想赚得不全是医药费吗，在职也没有任何医社保，还失去了正常的人际交往，大伙都6点下班，而我十点十二点下班，实在玩不到一块去。

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和我以前很像，我再18年得了癌症。主要原因就是因为熬夜，免疫力下降，所以最好还是要早睡，把时间调整过来。这个真的不是开玩笑，我现在比以前规律很多

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罗志祥的事情出来之后，你就知道了吧，这样对身体到底有没有伤害。

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如果你感觉醒来身体不累，那就是适合自己的作息；反之就需要调整调整了。身体最重要

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这还用说，是肯定的呀。早睡早起，对你来说不现实，你的工作很忙，只能劝你尽量早点睡。

找到一个自己最舒服的生物钟，多吃水果，多喝热水。

最后。

祝你生活快乐

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