高雄第一座专为孩童打造的室内运动场馆！PUCK帕克运动学园 宝贝们练体操啰！（体验幼儿体操篇）
 

宝贝们~~来练体操啰！

高雄唯一专为孩童打造的室内运动场馆就在帕克运动学园

上回跟汀尼扣一起带著小妞们来运动运动、放放电

第一次听到帕克运动学园的创办理念，不禁就深深吸引啦！

毕竟有定期的运动对于生活、身心发展都是相当不错的，尤其学龄前的孩子不能只是智育上填鸭式的进展，大部分家长常忽略生活在都市的孩子缺少运动空间与时间，老实说让孩子从小培养运动习惯是很棒的一件事

莎拉目前三岁多，平日都会有跑步的习惯（没错～～就是傍晚到附近小学跑操场２～３圈），户外运动总比每天待在室内玩具看电视好喔！

帕克运动学园

地点：830高雄市鸟松区中正路兴农巷115号
预约电话：07-733 6203
停车位：有（门口约100坪大的停车场）
粉丝专页：https://www.facebook.com/PUCKGYM/
官网：http://puck.com.tw/
项目：幼儿体操、直排轮、滑步车、足球、篮球、羽球、瑜伽

 

高雄第一座室内运动教学场馆，让热爱运动的孩子不必再烦恼天候的阻碍，有了帕克学园更能享受运动的美好

一进入主场馆内，场地满宽广的，而且让我很惊讶来学习的学园非常多，看到小小朋友溜直排轮、曲棍球非常的有趣呢！

这里的师资都大有来头，几乎都是国家选手，得奖无数的教练

每一位教练都有各自的专长，为了维护教学的品质，采用迷你班的教学方式，让孩子能学习到更多，也能更专注

莎拉一旁看到小朋友溜直排轮也吵著要学！！

我一旁告诉她，这都是需要一次一次练习来，不是穿上直排轮鞋就能在这场地溜来溜去喔！

让她思考一下再做决定，大概她想起了上回在台北冰雪奇缘的特展溜冰刀的时候（当时是她第一次初体验）

帕克运动学园这么棒的环境，不外乎就是要让孩子更能爱上运动

对家长来说也是一件很重要的事，能让孩子放放电，借由运动消耗一下精力体力

不然像莎拉几乎精神体力都超好，又不睡午觉的，精力非常旺盛

因此我常会带她户外走走、跑跑步，晚上也比较好睡喔！

带孩子来帕克运动学园，家长们则可以放松一下（把孩子交给教练很安心）

一旁都有WIFI、充电区，可以提供家长休息

也可以邀约姊妹淘一起来遛小孩，然后在这里放松聊天（笑）

这里的师资阵容，真的都不需要太操心

国家级教练团队进驻，加上优质室内环境。学习课程也有协会驻场技能检定，让学习不只是表面的而已。

2-15岁孩童都适合来这里运动，也对自己挑战，帕克运动学园是采用分级化教学，并且以小班制精致化教学，让孩童学习上更能精准吸收

来一趟体验就能感受到教练的热情以及专业度

这里也有提供租借设备，应有尽有

场地也提供了饮用水，运动不外乎就是要补充水分

帕克运动学园都为大家设想的很细心

甚至运动后流汗，想要课程结束后冲洗淋浴一番也没问题

冲洗干净香喷喷的回家^^

超多课程都很适合小朋友

尤其家中有像莎拉这么精力旺盛的宝贝，更不能错过这样的运动场馆

课程非常丰富，最吸引人就是幼儿直排轮了

未来莎拉有机会也要来上这样的课程

这回先来跟大家分享幼儿体操的体验篇，第一次来帕克运动学园，教练推荐的幼儿体操也让莎拉非常有兴趣

以专业教练设计的幼儿体操，喜欢爬上爬下的宝贝们最适合上这样的课程了

不只是爬上爬下，有专业的教练带领之下，更能训练全身大小肌肉，进而增加体能和肌耐力

幼儿体操适合3-12岁的小朋友，利用简易的肢体运动像是平衡、翻滚、弹跳、爬行动作，也能刺激幼儿感觉器官的发展喔！让他们神经更加协调，从小奠定基础未来成长也都是有相当帮助的

一开始教练会帮小朋友双手消毒清洁

教练利用这些大大小小不同形状的运动垫，设计一连串的＂关卡＂

让小朋友去闯关！！

运动也是游戏，不需要有压力，就是让孩子尽情的发挥

教练都会在一旁指导他们

经由爬行、走过平衡杆、跳跃等过程，来到了单杠区

据说这样的吊挂动作也能刺激孩童的感觉统合，让孩子未来专注力更集中

双手吊挂在单杠上，教练要莎拉把双脚抬到肚子位置（说真的这样的动作都是在训练肌肉呢）

来回重复几次，小朋友们也开始熟能生巧

越做越好，幼儿体操的环境设备，也会根据著年龄、分级化而采取不同的方式，有弹簧床、平衡木、单杠..最重要都有安全护垫，让孩子运动游戏好开心，家长也好放心

 

越来越进阶，莎拉可以独自进行，不需要教练抱著她

也让人获得了满满的成就感（感觉她超得意的！！）

最后也有翻滚动作

这对莎拉来说比较有些难度，但这次教练的引领指导之下

越翻越好，教练也会随著课程改变地垫的排列

幼儿体操每堂上课时间为50分钟，中间也会让孩子喝水补充水分再进行

每次课程都能学习到不同的重点喔！

课程最后也会有一些伸展动作等缓和运动

让孩子们收心也让情绪不会那么亢奋

整体来说，我觉得帕克运动学园的环境很不错，最重要是孩子们学习的开心

让孩子在安全的环境好好运动很重要，高雄第一座位孩童打造的室内运动场馆－帕克运动学园，下回有机会都欢迎洽询帕克运动学园来预约体验看看喔！！

课表每个月都会有更新，关注他们粉丝专页和官网就对了

运动的好处非常多，相信你我都晓得

帕克运动学园采用小班制的教学也是让我感到放心的地方

让每位教练更能用心在每位孩童身上，专注教学也让孩子学习上更认真

帕克运动学园有提供体验班开课，想带小朋友试试就来预约看看吧！

先体验再考虑适不适合再报名

更多相关资讯，大家再参考帕克运动学园粉丝专页吧！！

以上，分享上回带莎拉来幼儿体操的简单心得

值得推荐给大家的孩童室内运动场馆（大拇指）

 

帕克运动学园

地点：830高雄市鸟松区中正路兴农巷115号
预约电话：07-733 6203
停车位：有（门口约100坪大的停车场）
粉丝专页：https://www.facebook.com/PUCKGYM/
官网：http://puck.com.tw/
项目：幼儿体操、直排轮、滑步车、足球、篮球、羽球、瑜伽

 

本文为亲自体验心得，无广告意图(非商业性质)仅供参考、无推销之意