现在天气逐渐转暖，晚上睡觉的时候也开始有蚊子在耳边嗡嗡的飞，在家的时候，不少人都会准备一瓶风油精，擦一下蚊虫叮咬的部位，其实风油精可能还有很多妙用，只是很多人还不知道。

　　睡前将风油精涂在肚脐上，第二天起床后的变化，多数男人表示受用

　　首先，风油精可能帮助提高睡眠质量。由于制作材料的原因，风油精普遍带有一种清凉刺鼻的气味，很多人可能不喜欢，但是风油精涂在身上又有着一种明显的清凉感，犯困的时候涂在太阳穴的位置，还可能让人神清气爽。可能很多人不知道，若是自己总是有着失眠的情况时，不妨试试在睡前将风油精滴在肚脐眼里，鼻子闻到的味道少，还可能帮助改善睡眠质量，远离失眠。像一些经常因为精神压力大，喜欢抽烟喝酒，导致自己长期失眠的男性，不妨滴一两滴，多数男性表示受用。

　　其次，风油精能帮助止疼。现在虽然天气逐渐转暖，可是昼夜温差还是比较明显的，而不少晚上睡觉不老实，喜欢踢被子的人，可能就常常因为肚子着凉，出现肚子疼的情况。男性朋友不妨试试再睡前滴2滴风油精在肚脐眼上，也可能帮助缓解这种肚子痛的情况，收缩肚脐处的血管，通常第二天起床后，大多是通体舒畅的，多数男性也表示受用。

　　最后，风油精可能帮助缓解腹泻。小时候家里人常说，不要抠自己的肚脐眼，小心拉肚子。其实这也可能并不是在吓唬你，毕竟人在还是胎儿的时候，是由肚脐连通营养物质的，平时稍加不注意，还是可能出现腹部着凉，腹泻的情况，尤其是一些男性朋友睡觉的时候，仗着自己身体强壮，总是不喜欢盖被子，容易着凉。不妨在睡前的时候滴2滴风油精在自己的肚脐上，也可能帮助缓解腹泻。