我刚刚喝了一杯浓茶,看了百度说茶碱中毒会导致心跳加速甚至呼吸停止死亡,是真的吗?


没有那么夸张。。。

浓茶:是指投茶量大,冲泡时间过长,口味又苦又涩的茶。

浓茶对不少人是不适宜的, 如夜间饮浓茶,易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶,否则会使病症加剧。空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至产生心悸、恶心等不适症状,发生「茶醉」。

出现「茶醉」后,可以吃一、二颗糖果,喝点开水就可缓解。

所以喝茶适度才有益健康。


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茶是我国传统的保健饮料,对人体健康有众多好处,但就像吃食物要了解食物的性味一样,喝茶也要了解茶性。饮茶如果不注意方法,茶也会伤害你的健康,比如,经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。

人体摄入氟的安全值是每日3~4.5毫克,如果长期超量喝茶,会导致氟斑牙和氟骨症。预防氟中毒,要注意以下三点:

1.每日饮茶最好不超过5克。

2.少饮含氟高的砖茶。

3.老年人、肾功不良的病人不宜大量饮茶。

有些人喜欢喝浓茶,是因为茶中的咖啡碱、茶碱、可可碱会引起中枢神经的兴奋作用,但这样一来,无疑加重了氟中毒的可能。所以,对于身处怀孕期、哺乳期、月经期的女性,以及溃疡病患者,严重动脉硬化、高血压的病人,失眠者,发热病人都要注意少饮或不饮茶。

要想健康饮茶,还要注意「十二忌」:

1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。

2.忌饮烫茶,最好56℃以下。

3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。

4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。

5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。

6.忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。

7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。

8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。

9.忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。

10.忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。

11.忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。

12.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶。


谢邀,会不会中毒,会。但是因人而异,同一个计量对不同的人效果不同,每个人的耐受程度不同,但是不管怎样,都不建议喝浓茶。


喝茶浓了,混著茶喝,喝多了,都会导致头晕眼花恶心想吐,这种应该就是中毒了吧。根据体质的耐受性,各人表现程度的强烈都不一样。我经常和老茶客喝茶,同样的的量,他们没事,我已经像喝酒一样的喝过头了。


额……我几乎天天喝茶,浓茶也喝得不少。。。。。。。按题主说的一杯浓茶基本不会有啥影响,如果稍微体虚一点,可能会茶醉一下,吃点糖或者来块肉就好了。

至于题主提到的【茶碱】,茶碱是从茶叶里提取出来的一种生物碱,味道比较苦,外观是白色不规则结晶状,性能和咖啡因有相似之处。

按数据来看:国产茶叶中茶碱含量最高是工夫红茶,其次是茉莉花茶,最低是乌龙茶,其茶碱含量相差有5倍,这说明不同茶中茶碱的含量有所不同。如按茶大类分,其含量高低排序是红茶、绿茶、白茶和乌龙茶。茶树中生物碱含量具有动态性,其在茶树中各部位含量差异较大,在生长旺盛的嫩芽中含量是最高的,粗老叶和茶梗中含量少。[1]

喝茶适度就好,至于适度是怎么个适度,其实看个人。

每天用茶代替水有什么危害吗??

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根据人体对茶叶中保健成分和营养成分的合理需求,并考虑人体对水分的需求,浙江大学茶学系屠幼英教授的建议是:成人的饮茶量,通常以每天泡饮干茶10-20g为宜,是不会造成氟过量的。

以一泡岩茶为例,标准8g的正岩茶,正常一泡为120ml,一般正常浓度的可泡13泡,折合即为1560ml,若是按茶杯来算,一般一茶杯是30ml,即一个正常的成年人,每天大概最多喝60小茶杯的岩茶,饮茶水量最好控制在1000-2000ml。(这个演算法有可能会有误差,欢迎指正)

当然,也有人基本不喝水(比如说我),也没见有什么危害,其实并不是一点都没摄入水,因为吃饭喝汤什么等也是对水的摄入,其实也没啥太大的影响,只要你喝的不是有问题的茶。

饮茶的有讲究,其利害得失,会因人、因时而异。

只有科学饮茶,才能最有效地发挥饮茶对人体的有益作用。

茶喝太多有什么危害??

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以上来自小妖的个人分享,2020.3.7凌晨,欢迎大家评论区讨论,也分享我的茶圈,大家可以多多讨论,分享=====================

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参考

  1. ^15种茶叶中茶碱含量的测定 https://www.ixueshu.com/document/f5fbff9056bbf355318947a18e7f9386.html

发布于 2020-03-07继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续梓望梓望

之前也试过喝了浓茶会心跳加速,最好泡茶的时候快出水,不要闷泡过浓,也别喝泡了太久的茶水,另外的答案也提到了混茶喝也会有茶醉,我之前也试过这样喝会想吐,不知道原理是不是和混著饮酒类似?


之前也试过喝了浓茶会心跳加速,最好泡茶的时候快出水,不要闷泡过浓,也别喝泡了太久的茶水,另外的答案也提到了混茶喝也会有茶醉,我之前也试过这样喝会想吐,不知道原理是不是和混著饮酒类似?


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