有没有二次长高的办法？
肯定有啊，我就知道一个方法
让你二次长高，让你摆脱这该死的身高，市场上有好多助高钙片，比如碳酸钙，柠檬酸钙，普通钙片，这些都不能真正帮助你长高，可能还脱你长高的步子
但是我知道一款牛初乳钙，他可以真正帮助你长高，它不同于其它的，它的牛初乳是指母牛产犊后七天内(也有仅指2-3天的)所分泌的乳汁，它是纯天然无副作用的运动营养品其所含的生长因子可以促进肌肉生长加快受损老化组织肌肉的修复增加骨骼密度保护身体运动关节，并且没有副作用
我长高7cm 你要么
运动拉伸，加补钙，平时不要熬夜
有，少熬夜，多运动，配合钙片可以，入了一个天天高钙片还不错
基本都会二次长高的，除非你年纪很大了，骨骼定型了！一般情况，多喝牛奶，多吃高高钙，高蛋白，适量运动，保证睡眠质量。这样子都会长一点的，不过不是绝对啊，杠精别喷我，这就是有助去于长高的几个方面！最终会不会二次长高，还是要看自己的个人情况！
运动拉伸，不要熬夜，垃圾食品少吃，配合钙片，还是有机会得
我今年23岁 吃了我学医的姐给我买的钙片长高了3cm
有 我长高了5厘米
有的，我去年吃钙片配合拉伸长高了9CM，成功逆袭
有的噢，选对适合自己的方式方法，我20了也长高了
有吖，我就是嘛，骨骼闭合了三年多没长过身高了然后被安利了一款钙片。想著尝试一下，结果睡觉有蹬腿的感觉了，就慢慢长高了。
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