每天做什么运动可以让腿变长？
吊单扛 篮球，有用吗？
看起来腿短也有原因的，可能是扁平足足弓低显的腿短，也可能是小腿过粗，比例不协调。这些都有针对性的训练可以有效的解决
腿变长其实就是长高咯，因为长高很大一部分是腿长。那么得出一个简单的结论，多做有助于长高的运动，比如跳绳。如果你24岁以上。。。我建议你还是想办法瘦腿吧，也显得你腿长。
顺便一说打篮球也有助于长高，多跳就好了，运动后记得拉伸。
首先告诉你让腿变长只能做手术，做运动不行，但是做正确的臀部运动可以提升你的臀部让你的腿显得比较修长！
没有哦，腿短是一辈子的事儿～除非做手术
多大啦？超过25岁的话试试祈祷吧！
25岁以下试试游泳吧，大多手长脚长的。
压韧带
坐位体前屈
铁板桥
摸高
跳绳
这个基因吧，不过你可以减脂塑形
游泳可以，或者你可以拉筋，我个人认为的话不要做手术，因为毕竟做手术的话会九死一伤。
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