上了一年班,觉得还是需要考一个牛逼的证书? 你们觉得含金量高不高?


国内健身行业"国际四大认证"

健身行业中,常提起的国际四大认证,指的是美国四家机构:

  • NSCA 美国国家体能协会
  • ACSM 美国运动医学会
  • ACE 美国运动委员会
  • NASM 美国国家运动医学院

考试难度/含金量

在国内情况有所不同,目前公认四家机构的通过难易度排名:

NSCA-CPT >ACE-CPT >NASM-CPT

由于ACSM没有中文考试,所以不纳入榜单,而ACSM-CASM-CPT非传统意义四大认证,且无NCCA认证,并且非机考,含金量上无法评价。

详细的四大认证介绍,参考下文,记得素质三连

健身国际四大认证ACE 、NSCA 、ACSM 、NASM区别是什么??

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NASM备考交流平台,We作者 xiaoduantui0220,备注「NASM」,记得素质三连!

NASM 美国国家运动医学院 介绍

美国国家运动医学院(National Academy of Sports Medicine ,NASM)成立于1987年,是一家大众健身和运动员专业训练领域的培训、教育和认证机构,为其会员提供课程培训、学校教育和考试认证等业务。NASM在全球健身行业中颇具影响力,自成立以来,为大量的健身专业人士提供了培训和认证,主要强调大众健身的健康功效以及运动员训练的最优方法,与NSCA(美国国家体能协会)、ACSM(美国运动医学会)、ACE(美国运动委员会),是运动健身领域公认的四大认证之一。

NASM的特点在于OPT训练模型,但需要CPT,CES,PES三者内容融合后形成完整模型。OPT模型是一个比较好的实践思路,但是有一定局限性,不过对于新手来说,还是比较不错的,非常适合大众,CPT与CES完全足够满足大众需求。

NASM认证考试途径

  1. 通过NASM官网进行线上课程购买(英文考试)
  2. 通过NASM亚洲地区香港OPS代理官网进行线上课程购买(英文考试)
  3. 通过中国地区课程代理进行线下课程学习(中文考试)

*虽然NASM官网上查询OPS代理支持考试语言为中文,但只有通过线下培训才可以选择中文考试,线上自学考试课程只有英文考试。详细的可以通过邮件与OPS沟通询问。

*国内代理机构线下培训价格7800-9600不等

NASM旗下认证及价格

NASM旗下认证中其中NASM-CPT、CES、PES最为出名,三者内容完全融合后形成完整的OPT模型。

NASM旗下NASM-CPT、GFI、CNC三个认证,有效期2年,需通过继续教育进行学分积累,进行证书再认证。

NASM官网经常有一些折扣活动,一般折扣都在25%左右。

OPS代理官网拥有一些特殊课程,如MMACS、GFS。在OPS官网进行线上课程,全部是没有NCCA认证的。

证书样式(CES)

其他证书基本大同小异,样式基本相同,在NASM官网上可以通过姓氏或名字查询到证书及有效期。

NASM旗下认证报名条件

CPT报考条件

  • 必须有高中文凭或同等及以上学历
  • 在参加考试之前必须获得CPR(心肺复苏)和AED(自动外部除颤器)认证
  • 通过线下PSI考试中心进行考试

其他认证报考要求

  • NASM-CPT证书
  • CMT认证按摩师
  • 拥有NCCA、NBFE、DETC认证的健康类或健身类证书
  • 四年大学以上学位证书
  • REPs注册运动专家3级以上

考试介绍

  • 除CPT外,CES、PES等一般考试时间为90分钟
  • CES、PES一般100道单项选择题
  • 拥有3次考试机会
  • 考试通过后发送电子版证书,1个月左右收到纸质版证书
  • 线上课程可以下载PDF教材,每个单元拥有英文教学视频,并有配有章节测试题
  • 学习结束后拥有模拟考试的机会

线上课程购买操作详细流程

一、美国官网购买流程

1、进入NASM美国官网

www.nasm.org?

www.nasm.org

2、账号注册

3、填写信息,注册账号,所有信息需要以英文形式填写,地址如果不清楚可以用百度翻译自行搞定,但要校对地址名称使用正确!

4、找到课程,并加入购物车,在课程描述下有详细介绍。之后点击页面右上角购物车图标进行结算。

5、点击购物车进行结算,并填写详细信息,账单地址可选仅有美国、加拿大,所以需要一个美国朋友的地址,进行账单邮寄,或自行查找转运公司。

6、进行付款,选择付款方式,填写信用卡(国际信用卡VIS,万事达等)信息。

7、在我的账户中,点击课程,可以查看已购买的课程。按照顺序进行查看,可以下载PDF版教材,与学习指导手册等。每一章节拥有教学视频、以及课后测试题。

二、NASM香港OPS代理官网购买

由于OPS同为英文考试,价格上不如美国官网便宜,所以不推荐,详细的操作流程与美国官网大同小异,可自行操作。

Train the way you play!?

opstudiohk.com

OPS官网中右上角选择Online Study即可找到课程。

最后

希望大家可以通过不断学习提升自己,同时为推动体育行业的进步贡献一份力量。祝大家通过考试。

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利益相关,今年六月初刚考过NASM -CPT。任何牛逼的证书不是说你考过了立马就牛逼了,多少坐拥牛逼哄哄证书的私教,上课照样一坨屎。NASM的OPT模型很牛逼,值得拥有!理论和实践待你验证。


四大证还是值得考的,至少比国内的含金量高。这样话语权就更高,但是修行还是要靠个人。


含金量蛮高的。我一个朋友之前在考NASM,美国国家运动医学协会发布的国际健身私教的考试,有感兴趣的人可以看一下他分享的考试心得。因为最近我也在考虑,借鉴了一下。现在因为疫情是网路考试,很方便。

油管:https://www.youtube.com/watch?v=0sL__YhLlWU

B站:https://www.bilibili.com/video/BV1ZV411d71D


请问能说一下怎么报考吗?


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