---

我觉得你唯一的希望 就是去医院拍个片 看看骨骺线闭合没有 没有闭合赶紧打生长素 怎么著也得保底170 175也不是没有希望。现在160的女生都不是最矮的了。170的我也见了不少。

---

185的表示打蓝球确实长个，可以试试

---

每天摸高100个跳绳200个以上。配合走路技巧去刺激穴位，就可以再长个。

---

现在停止长高多久了呢？

---

长不高了，尝试挑整心态吧

---

多运动，多喝牛奶，希望骨骼线没闭合，那还有机会

---

能，你自己坚持早睡，饮食清淡，吃钙片，喝牛奶，最好是现挤的，多运动，应该是让自己热爱运动，打球，做爆发性的动作，尤其是全力起跳上篮，用力起跳干拔跳投，刺激下肢肌肉，然后要有一颗相信自己的心！

我已经二十了，去年还长了1.5cm 现在186了

---

推荐阅读：