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阴虚体质的人，会加重阴虚，吃出毛病。

阳虚体质的人，会加重阳虚，吃出毛病。

气虚体质的人，会加重气虚，吃出毛病。

血瘀体质的，没有帮助。

气郁体质的，没有帮助。

血虚体质的，没有帮助。

特禀质的，没有帮助。

痰湿体质的，有帮助。

湿热体质的，适合。

看了以上类型，你还敢乱吃吗？

去网上测下自己的体质吧。推荐国家中医药管理局的「九种体质」。

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不知道 反正我有一阵子这样做过 每天早上起来 用开水冲泡粉 后来我的姨妈量大了好多 很后悔 好费钱 (*?????*)

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单纯的吃，没啥作用，就是粮食，就像你天天吃米饭，坚持了这些年了，除了吃饱，还有啥作用？提供碳水罢了！

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体差也很大。

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会拉肚子、肛门湿痒疼、起口疮溃疡、口臭。亲测

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一般般，没有特殊感觉。

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会怎么样？这个需要根据自己的体质来看，也并不是所有人适合吃红豆薏米粉的！

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变化应该不会特别大，红豆薏米排湿也是一个比较长期的过程，而且单纯的红豆薏米会造成胃寒，红豆薏米芡实茶会比较温和，排湿的同时可以暖胃

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你是买的市面上打的那种么？你吃这个为了减肥还是拍湿气？为了减肥这个不大，排湿还不如自己煮水喝。当代餐没大问题。

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这个没试过，去湿气的！

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够够的，从此再也不想吃豆了

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一点都没有用

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痰湿一个礼拜就差不多了 。你只说每天吃不知道量多少，如果量大的话，有可能会造成气血双虚。这东西是往外排的，痰湿也排正常的津液也排 到时候身体干巴巴的。就像枯萎的树木一样。

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红豆薏米，相信大家都知道它的作用是除湿的。

但它的效果，这个真的要看个人体质，建议去找有资质的中医辨证一下自己的体质。

建议适量摄入即可。

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吃了一段时间的真实体验 总结一句话不作不会死 刚开始是嗓子疼说是正常反应继续吃 继续疼然后就转移到牙龈疼 用了药牙不疼了 继续嗓子疼 还坚持吃 然后就甲状腺炎了 然后就脖子疼耳朵疼头疼 还低烧 然后就各种跑医院 费钱费时 都是自己作的 好好吃饭就好好的 非要相信什么红豆薏米茶能减肥能除湿的谎言 骗子

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不请自来啦。没有吃红豆薏米粉，考虑很久后还是自己买了红豆和薏米，红豆就用大家说的赤小豆，薏米我自己炒了二十分钟

第二张是刚放进锅里，第三张是炒过后。炒过后有种炒米的香味，没忍住尝了一个还挺好吃 。

啦啦啦，红豆薏米泡起来，明天开煮啦！

记录于开始除湿的第一天，也不知道到底有没有用，嘿嘿，管他呢，烧开水和烧薏米水都一样得烧

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我是自己煮著吃的，我知道自己身上有湿气，手上长了很多红点点，是一片连著一片的，还会感染，本来是一只手指，慢慢的旁边的手指也会痒。很早就知道红豆薏米可以祛湿气，刚好放假在家，可以每天坚持煮薏米红豆汤，熬著喝，持续了几个星期之后不知不觉发现，手上的那种小红点已经没有了。这让我很吃惊，所以我是挺相信这个红豆薏米是可以去湿的，现在仍然在吃，一天一碗。因为自己煮了很多次，总是像水一样，清汤似的，现在总结了一个小经验???怎么样可以把红豆薏米煮得更加浓稠？红豆薏米在高压锅里面小火慢炖25分钟-30分钟（要先浸泡一下）。过几分钟打开，再煮几分钟，边煮边用筷子搅拌，这样子很快就浓稠咯，静止一会儿，表面会凝成一块膜，吃起来像膏一样，口感很好。

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这个没吃过，不知道红豆薏米的成份到底有多少，如果是自己煮的红豆薏米粥，有祛湿的作用，现在空调盛行，冬天穿得也少，大多数人都有湿气，湿气是万病之源，湿气少了，身体会清气上升，浊气下降。不过，吃什么都跟个人体质有关，不能一概而论！

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女的，痛经少！男的抗衰，持久！

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