泻药。

我跟你女票一个样,不爱喝白开水。大晚上口渴了喝茶不大好,也还是要扔几颗枸杞进水里图个味道。以下谈一下我自己平时泡水的东西。

1、茶叶

比之咖啡,茶叶的提神效果没有这么强。只要不是泡得很浓的茶、不在晚上喝茶、那么一泡茶的提神效果真的可以忽略不计的。女孩子的话,喝红茶熟普什么的比较合适吧。以前爱喝铁观音,但是这几年铁观音的农残问题很大,所以就不喝了。我其他的回答有介绍茶叶,您可以去看一下。

2、花茶and养生茶

女孩子生理期最好不要喝茶,但是可以喝一些玫瑰花茶和姜汁红糖茶缓解一下经期不适。我特特去询问了妇科的医生,她说玫瑰花茶泡的时候盖上盖子闷一会儿,然后打开闻一下味道再喝,才算有舒肝郁结的作用;而经期喝红糖是没有什么用处的,起作用的是红糖里的姜汁。姜可发汗解表,促进血液的流通。「经痛是因为堵著了,通了就不痛了」(医生原话)。

平日里我也煮些养生茶喝。枸杞,桂圆,红枣,百合,莲子。这些都是女生美容的好物。然后还有红豆薏米水,真的是逢人必荐。各抓一小把,泡两个小时再煮,煮后单单喝水。我喝了两年多了,白了很多,也不长痘了。---记住,不要去买打磨好的红豆薏米粉,要自己煮、最好也不要放糖,吃糖对牙齿不好还容易胖。嗯。

时间原因就暂时列这么多了。希望对你有帮助:)


我和你女朋友一样,喜欢泡一些东西喝,但是晚上或经期不能喝咖啡或者茶,喝姜汁红糖水又怕胖,还不喜欢枸杞的味道。

推荐你几款我自己喜欢的1.爱茉莉水加分water+ OSULLOC健康轻盈茶(西柚,樱桃的都有甜味,不是水果味的茶的苦味大一些)

2.新鲜荔枝剥皮去核,加一点蜂蜜腌一晚,第二天拿出来用温水或者凉开水冲泡,好喝极了(剩下的要放冰箱保存,如果没冰箱可以只做一天的量)

3.老家炒的草茶,叫婆婆丁和蛇出苗。清热去火,不过有人可能喝不惯那种味道。总之我是蛮喜欢喝的

4.实在不行就泡大麦茶吧

我也是一样一样的,特别不喜欢喝没味道的水。咖啡平时喝太多了,茶水又不太感冒,所以……被我发现了以下几种好喝健康、便携实惠的恩物!~

1.干山楂片,开胃又便宜,而且不涩,比柠檬片好喝。

2.干枣片,平时喝多会上火,特别适合特殊时期喝,有点香甜,喝了也暖和。

3.最后重点来了:百香果!!百香果真是个善良的水果啊,独特的构造让你完全可以每天揣一个在包里,坐定后用小刀插开,倒进杯里,然后酸爽喷香一整天,还补充VC呢。金色的平均三块钱一个,天天喝一月也就一百块搞定,已成为我的最爱!

谢邀。

柠檬片 可可粉 奶茶粉 苦荞 大麦茶 都是不错的。

果珍太甜不推荐。

谢邀。我有个室友,和喜欢喝泡腾片补充维生素,但我个人不太喜欢,不过你可以给你女朋友试试。

女生的话,可以多喝红糖姜母水,驱寒,有助于缓解月经痛。

但是我个人认为市面上快速冲泡的饮品除了茶之外,都会有糖分高或添加剂问题,所以推荐她可以用养生壶煮一些例如银耳莲子汤之类的糖水,简单又健康,还可以一次多做些冻起来分几天喝。或者榨果汁蔬菜汁也是不错的选择。

希望对你有帮助。顺便说一句,你真是个好男友呀。
枸杞菊花茶 养肝 明目,长期盯著电脑的人可以喝。菊花味道清香 枸杞甘甜,很不错
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