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泻药。

我跟你女票一个样，不爱喝白开水。大晚上口渴了喝茶不大好，也还是要扔几颗枸杞进水里图个味道。以下谈一下我自己平时泡水的东西。

1、茶叶

比之咖啡，茶叶的提神效果没有这么强。只要不是泡得很浓的茶、不在晚上喝茶、那么一泡茶的提神效果真的可以忽略不计的。女孩子的话，喝红茶熟普什么的比较合适吧。以前爱喝铁观音，但是这几年铁观音的农残问题很大，所以就不喝了。我其他的回答有介绍茶叶，您可以去看一下。

2、花茶and养生茶

女孩子生理期最好不要喝茶，但是可以喝一些玫瑰花茶和姜汁红糖茶缓解一下经期不适。我特特去询问了妇科的医生，她说玫瑰花茶泡的时候盖上盖子闷一会儿，然后打开闻一下味道再喝，才算有舒肝郁结的作用；而经期喝红糖是没有什么用处的，起作用的是红糖里的姜汁。姜可发汗解表，促进血液的流通。「经痛是因为堵著了，通了就不痛了」（医生原话）。

平日里我也煮些养生茶喝。枸杞，桂圆，红枣，百合，莲子。这些都是女生美容的好物。然后还有红豆薏米水，真的是逢人必荐。各抓一小把，泡两个小时再煮，煮后单单喝水。我喝了两年多了，白了很多，也不长痘了。---记住，不要去买打磨好的红豆薏米粉，要自己煮、最好也不要放糖，吃糖对牙齿不好还容易胖。嗯。

时间原因就暂时列这么多了。希望对你有帮助：）

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我和你女朋友一样，喜欢泡一些东西喝，但是晚上或经期不能喝咖啡或者茶，喝姜汁红糖水又怕胖，还不喜欢枸杞的味道。

推荐你几款我自己喜欢的1.爱茉莉水加分water+ OSULLOC健康轻盈茶(西柚，樱桃的都有甜味，不是水果味的茶的苦味大一些)

2.新鲜荔枝剥皮去核，加一点蜂蜜腌一晚，第二天拿出来用温水或者凉开水冲泡，好喝极了(剩下的要放冰箱保存，如果没冰箱可以只做一天的量)

3.老家炒的草茶，叫婆婆丁和蛇出苗。清热去火，不过有人可能喝不惯那种味道。总之我是蛮喜欢喝的

4.实在不行就泡大麦茶吧

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我也是一样一样的，特别不喜欢喝没味道的水。咖啡平时喝太多了，茶水又不太感冒，所以……被我发现了以下几种好喝健康、便携实惠的恩物！～

1.干山楂片，开胃又便宜，而且不涩，比柠檬片好喝。

2.干枣片，平时喝多会上火，特别适合特殊时期喝，有点香甜，喝了也暖和。

3.最后重点来了：百香果！！百香果真是个善良的水果啊，独特的构造让你完全可以每天揣一个在包里，坐定后用小刀插开，倒进杯里，然后酸爽喷香一整天，还补充VC呢。金色的平均三块钱一个，天天喝一月也就一百块搞定，已成为我的最爱！

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谢邀。

柠檬片 可可粉 奶茶粉 苦荞 大麦茶 都是不错的。

果珍太甜不推荐。

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谢邀。我有个室友，和喜欢喝泡腾片补充维生素，但我个人不太喜欢，不过你可以给你女朋友试试。

女生的话，可以多喝红糖姜母水，驱寒，有助于缓解月经痛。

但是我个人认为市面上快速冲泡的饮品除了茶之外，都会有糖分高或添加剂问题，所以推荐她可以用养生壶煮一些例如银耳莲子汤之类的糖水，简单又健康，还可以一次多做些冻起来分几天喝。或者榨果汁蔬菜汁也是不错的选择。

希望对你有帮助。顺便说一句，你真是个好男友呀。

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枸杞菊花茶 养肝 明目，长期盯著电脑的人可以喝。菊花味道清香 枸杞甘甜，很不错

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