【乡。马拉松】人生第20马:2018年第一届车城福安宫马拉松|全球唯一经过台湾三军联训基地的优质乡镇马
March 24, 2018 车城福安宫马拉松(这场,刚好也是乡乡的第20马)
相信有看过乡乡的马拉松纪录的人一定知道,乡乡对第一届的赛事都会别关注!
尤其,这场车城福安宫马拉松的召集人又刚好是2016、2017年第一、二届万丹红豆马拉松的总召,有鉴于2016年第一届万丹红豆马拉松的盛况:【乡。马拉松】人生第11马-2016 万丹红豆马拉松-跑马吃红豆,来万丹就对了!圣诞万丹马一次看足家禽牲畜的家!,当然是一定要报名的啊!
这场赛事原订2017年11月要举办,然因当时路权申请问题,而改至2018年3月举行,后来才知道,因赛事路线会经过三军联训基地,路权申请不易,但主办单位也没因此而放弃,甚至为了这条别具特色的赛道,特别延期举办,而不是为了怕麻烦而赶鸭子上架,随便规划个赛道、贴个公里数充数,光是这一点,就可以感受到主办单位的用心!!
既然大会都如此的用心,乡乡也要用心的记录一下这场赛事啰!!
物资与赛前准备
物资v.s.战服
物资部分就是只有拿到一件赛事纪念衣 ,所以也没记得独拍一张,哈哈哈!
因为这场赛事是在南台湾的南屏东,一整个很南,光用想的,就开始害怕阳光的热情,难得做好万全的准备,备好袖套出征!
早上,喝下前一晚为自己准备的「顽张」奶茶,准备出征!
会场周边
动线规划
可能因为地广,不怕没地方设摊,这场的动线规划清楚,摊位规划均在会场外围,不影响会场内活动,流动厕所设计完整。
进会场腹地后,首先看到一个拍照区!这应该就是要分散主舞台拍照的人数吧!
另外,让人最注目的地方当然就是主舞台啰!
趁一早还没人,先拍一张吧!
寄物
这场赛事的寄物规划跟2016年第一届万丹马一样采只进不出的动线。
特别的是,在选手寄物时,志工会将寄物贴纸发给选手,让选手自己贴,并由选手自己整齐的排放寄物袋。
个人觉得是很创意的发想及规划,我自己放置,就会知道我的包在哪,取寄物时,由我自己领,能比志工更有效地找到我自己的包喔。
从侧面拍,寄物区长这样,图片右边是头,左边是尾;
因为乡乡很早进来,目前还没有人寄物,一整片空地就是寄物区。
选手休息区
赛后的选手休息区就在香客大楼旁。
香客大楼内规划有让选手冲澡的房间。
其实,环境还不错,可能乡乡这次很认真跑,比较早回来,加上全马女性选手真的不多,所以还没什么人跟我竞争盥洗间。
接驳车
在摊位外面,设有接驳车站。
这样的规划,使动线完全不受影响!
赛道上的风景
补给站
每次都会先来看看赛道上的风景,这场赛事,在开始前,官网就公告了惊人的补给内容!加上乡乡是台北人,这场赛事在遥远的南屏东,可能是真的太遥远了,实在是没遇到什么朋友,因此,关注的焦点,只剩补给了!所以,我们这次换个顺序,先来看看补给吧!
(补给示意图于官网下载)
实际参加赛事后,哇,补给真的是令人赞叹!因为补给太优了,第一站完全挤不进去,只好继续往前跑了!!!
除了有好吃的水果、饼干之外,竟然还有鸡肉、猪耳朵这类的大餐!
担心素食跑者补给不够,还特别设计了素食区!
而且还有贴心志工为我们服务,真是无比幸福!!
志工帮忙倒维他露P,真的是喝得超爽的!不过还是要提醒大家,别兴到奋喝太多,毕竟是有气的饮料,小心喝太多等等跑不动!哈哈哈
最后,竟然还出现了车城的主角:洋葱!!!!!
是洋葱耶~还准备了各种不同的酱料让我们沾,好好吃啊!!!
看到、吃到这么多好吃的,是不是觉得一切的辛苦都值得了!!
赛后的补给也很棒,除了热食,还有冷饮!
重要的人
啦啦队 / 加油团
除了好吃的补给外,当然还有精神粮食的啦啦队啦!
真是辛苦啦啦队了,一大清早的早起为我们加油!即便快中午,也坚守岗位!
右下角的标语还不错,是村民的加油标语,一定要给大家看个清楚!
「伍造伍保庇,平安大富贵」统埔村为您加油!
「极度呼吸、境界向前!」保力村为您加油!
摄影师 / 团队
要说赛事中重要的人,不可或缺的绝对是摄影师了!!
路线 / 风景
马拉松路线图
在说明赛道上的风景前,我们先依惯例来看看这一场赛事的路线地图吧!
(图片由官网提供)
全马组(42.195公里)路线
起点:福安宫庙前广场-中正路【左转】-忠孝路【右转】-福安路(屏152号)【右转】-黄金海岸景观公路(屏152号)《海口港折返》-黄金海岸景观公路(屏152号)-车城滨海景观公路(4-1号) -后湾路(屏153号)《星辰民宿前折返》-后湾路(屏153号)【右转】-射寮路(155号) 【右转】-射寮路 (屏155号)【左转】-埔墘路【左转】-4-1号道-褒忠路(屏156号)【右转】-保力路(屏151号)【右转】-洋葱道(屏151号)【左转】-五里路【右转】-虎头路【左转】-猫仔坑路【右转】-88观景台《回转》-猫仔坑路【左转】-虎头路【右转】-虎横二路【右转】-虎二路【左转】-景观台-联训基地训练道路-屏151号【左转】-保力路(屏151号)【左转】-褒忠路(屏156号)-4-1号道【右转】-车城滨海景观道路【右转】-福安路(屏152号)【左转】-忠孝路【右转】-中正路-会场《终点》
至于半马组(21.1公里)跟健康组(6公里)大家就自己看一下全马路线,再对照赛事路线地图,删减一下就知道啰~~
起跑
可能是这场的地点真的太太太太太遥远了,等待起跑时,都没看到认识的人。
不过参赛的选手还是很多,只是...女性跑者显得少了些;看到大会公告,全马女生竟然只有82人参加,天啊!!要命喔~~那我真的不能太欢乐,如果一直吃吃喝喝,结果第80个回来,一定超糗的! 看来,势必要认真点了!!
风景
这场福安宫马拉松虽然是在南屏东的车城,但很幸运,太阳没有想像中的热情,
06:00起跑太阳不大,但毕竟是很南的南台湾,难免担心再过两小时后,阳光太过耀眼,加上刚刚有提到全马女生竟然只有82人参加,
所以乡乡还是给了自己一些压力,跑得有点认真,马上就上了龟山大桥!哈哈哈。
接著,立刻来到14KM,通过第一检核点!
接著走上恒春环线,往屏高方向继续前进。
此时半马已完成,目前耗费2小时11分,嗯嗯嗯,很好,后面只要有把持住,成绩应该不会太差,至少会有5小时内!
其实,乡乡在赛前都不太会去看路线图或高度图,都是抱持著跑了就懂的心态去面对每一场赛事,每一幕风景,都像是一个惊喜!
参加车城福安宫这场赛事时,也是轻松面对、「跑了就懂」。
边跑边与路边的黄牛相伴,也是一个意外的惊喜!
沿途就像乡间小道,也都是一幕幕惊艳的画面!
看到充满军事风味的风景,内心不自觉赞赏主办单位的用心。
接著,马上来到三军职训基地的仁寿山教练场。
这条路,在我们国军的日常中,是战车行经的路,还是平时操课训练的路呢...
因为这是军事用地,未经授权,禁止进入,就是为了这条路线,这场赛事力求完美,一延再延,现在看来,所有的等待都很值得!
用「跑了就懂」的心态面对这场赛事,初始,以为这是场亲民路线的比赛,没想到过了三军联训基地后(约27K),便开始上坡!
因为太高、太陡,在我前面的人,永远都在我前面,而在我后面的人,也是始终都无法超越我!周围都没有任何同伴,哈,只好跟路边的牛一起来张自拍合照吧!
捕获了山坡上的摄影师:运动笔记 安格斯 跟素人摄影师 爱笑杰 !
(谜之音:有看到爱笑在哪吗⋯⋯?!)
赛后得到运动笔记捎来的照片,
(照片由大会摄影师 运动笔记 安格斯 所摄)
看得出来,我是真的很认真在跑步喔!
(照片由大会摄影师 运动笔记 安格斯 所摄)
另外,素人摄影师 爱笑真的躲得太隐密了(在安格斯左后方的山岩下,这谁看得到啊!!哈哈哈哈哈),上山时,完全没发现,但赛事结束后,爱笑还是把他的作品传给我了,真是好感人!!
(照片由大会摄影师 爱笑杰 所摄)
回头看看刚刚上来的路线,实在是蜿蜒又曲折!
继续向前迈进,
爬呀爬,爬呀爬,终于来到28K检核点,通过之后,还真的是很犹豫,到底要不要多待一点时间,好好呼吸、欣赏一下高山上的风景,还是要把握时间,赶快滚下山~
最后,沉思著:这次要不是跟著NB PB班训练,才会这么认真的训练,之后没了NB PB班,下次会再如此认真练习,真不知是何时,想著想著,决定:「好吧,快滚下山吧!!」
在我下山时,爱笑杰跟安格斯大声呼叫了我一声,拍下了这系列回眸照!
(照片由大会摄影师 爱笑杰 所摄)
(照片由大会摄影师 运动笔记 安格斯 所摄)
事后回想,把检核点放在至高处,真的是个明智的正确选择!!
你想,我都这么认真地爬上来了,如果有人没爬上来,但最后还是算完赛,而且名次又在我前面,我一定会想掐她/他!!
跟摄影师们说bye后,立刻毫不留恋的滚下山,滚下山时,还不忘记录下刚才辛苦的画面!
拍了一些画面后,就有国军弟兄立刻提醒不能拍照,所以乡乡就以组合照的方式呈现,就不提供清晰近照啰~
途中遇见难得相遇的好友们,正在奋斗的人完全无力理我,正要上山的还能微笑跟我合拍一张!哈哈哈
之后一路下滑,冲冲冲,直接来到30K!
看到放牛的草原,真心感到心旷神怡!
没想到,接著又看到写著“挑战史上最酷600公尺「战车道」”的告示牌。
跑没两分钟,又与牛群相遇!
一路上,就是一直上上下下,等等一定要给大家看一下高度图!
地势辽阔,入眼的景色也让内心格外舒畅,真的是心旷神怡啊!
可惜的是,因为这边是军事用地,为了国家安全,很多地方不宜摄影,就让我们把回忆放在跑者的脑海中吧,如果想一探究竟,下一届,一定要记得报名喔!
接著回到仁寿营区后方溪底,这里也是汉光演习操演时战车翻覆溪底意外的现场,
在战车履带压到桥墩而意外翻覆后,这里便架上围栏。
在我奋力不懈的努力向前冲,终于来到35KM处,剩余7KM!
我们进入了市区,经过保力小学、通过统埔村,看到这个村内的标语,觉得还满适合都市人的,贴来跟大家分享一下!
「勤是摇钱树,俭是聚宝盆」
之后,竟然经过「垦丁国家公园」!哇哇哇哇哇,这绝对是惊艳呀!
只可惜无法进去,就算能进去,我应该也会把握时间离开吧,莫莫许愿:下次赛道可以拉过去喔!哈哈哈哈哈
经过补给站后,取了信物,此时已10:19AM,阳光逐渐变刺眼,果然,前面决定冲刺下山是明智之举!
终于来到最终的倒数3K处,本是觉得既然已经确定有sub5了,就不要太为难自己,比PB快个2分钟就好,要不然下次PB一定很难打破!
才正想要慢慢散步回终点,就立刻看到太阳 探出头来对我微笑。
刹那间,实在是脸都绿了,实在是不想再变成太阳先生的巧克力,到时四肢又多了不知道几百个色阶,不得不又认真跑起来⋯⋯
顺道一提,这个时间,刚好前后都没什么人,意外捡到50多张的连拍,一直被拍到跑出镜头外!!(上图左边云朵处是摄影师)
(照片由 网友 张廖君旭 所摄)
第一次得到这么多张的一系列,立刻全下载!!感谢素不相识的网友 张廖君旭 帮忙拍照,还上传运动笔记相簿,让我有幸能看到!
剩余最后2KM,也就是说,我也完成40KM啰!
觉得精神、体力状况都还不错,正在犹豫到底该加速,还是该散步时,不知不觉已剩下最后1KM了!WOW~
再跑2分钟,眼前便看到三角锥排列整齐的规划出一条道路样貌,恰巧,右边又有宫庙屋顶(其实是香客大楼),刹那间,我以为我要到终点了,难道是我进步神速,最后1KM用了3分速前进吗?!
真是想太多了,马上就右转~(掩嘴笑)
接著,看到福安宫,心想这除了有三角锥,还多红毯,这应该就是终点(会场)了吧!
什么!!竟然是星光大道的红毯吗!!!WOW~~
就这样,把自己当成大明星的向终点迈进吧!
最终,光荣完赛!!
马拉松高度图
前面说了马拉松路线图,这里就要来说说高度图,刚刚我跑了这么辛苦,到底是怎么回事?!
哎唷喂呀~~我有没有看错呀,总爬升只有192M,但过了半马之后,那两座尖山是怎么回事!!
都是短短的500M~1KM就来个45度角的好汉坡是想吓死谁呀!!!
完赛后的美景
完赛礼
其实在前一晚,乡乡去福安宫求平安时,就无意间发现完赛礼好像会相当丰富!
早上寄物时,看到一车一车的洋葱,更是证实这个想法!
果不其然,跑完之后领到的完赛礼实在是没让我失望!!
之前跑丝瓜马时,完赛礼是一条无敌大的丝瓜,这次车城福安宫马拉松,当然也是附上车城名产-洋葱,而且也是好大一袋,真的是很大器!!
竟然还有保平安的护身符,一拿到,立刻就去福安宫过香炉!!
成绩证明
成绩证明的图样是有土地公公,不过更惊喜的部分在证书的另一面!!
完赛证书正反面
在成绩的背面,是有土地公风格的符令设计,正中央写著:永不落马 无伤完赛 「掰咖」退散!哈哈哈哈哈哈,这真的是很有创意耶!!!
完赛奖牌
完赛奖牌是可爱的洋葱,而且因为中间上方与下方是用用磁铁设计,所以奖牌还可以转喔!
参加这场比赛时,刚好是我接受New Balance专属PB班训练的期间,因为跟著跑班训练,所以,今天跑步时,一直对自己说「PB之心不能忘」!
期间,一直想著教练拍手喊著1、2、1、2的节奏!第一次跑马这么ㄍ一ㄥ,跑的过程喘得要命,一直很逼自己「不准走」,真的是累屎人了!!
但也因为这样的认真,意外的破了PB!除了完赛成绩再次挤进sub5之外,还破了自己的全马PB,甚至还不小心得了个分组第5名!
真的是感到无比的光荣与骄傲!(感谢女高手们都留在台北,没来屏东,才让我有挤进分5的机会!)
分组名次奖座很酷,有一个Q版的土地公在上面坐镇!
回家后,把所有的信物、完赛奖牌、分组奖杯再拍一次合照!
结语
感想
这场比赛坡度惊人,总爬升虽然只有192M,但都是50M来个45度角的好汉坡~
初始只是因为知道女生全马只有82人参加,觉得不能跑太慢,如果第80个回来一定超糗!所以,这场我真的跑得超级无敌认真,每个补给站都不敢伫留太久!真的!
顶多两杯水+一颗橘子(没错!就是一颗!哈哈),水还没喝完,都带著杯水马上快滚!没想到,又再次因为谨慎而得到一个好成绩!
一直以来初马成绩(4:54:01)就是我的PB!
距离初马,刚好刚满四年,我都觉得自己不可能破全马PB,因为初马成绩实在是太好了!没想到今天,我、我、我⋯⋯我破PB了!!!PB竟然是在南台湾破的!!!这次成绩大跃进!真的是四年多来的最佳成绩!
全程马拉松、42.195公里(虽然实际应该是有误差多跑了一点,但才误差几百公尺,就别太计较了)竟然跑出4:42:30的好成绩,一口气进步了接近12分钟!而且还是4年前全盛时期的成绩!!
是把破PB当作奥运吗
继10K、半马之后,我终于也领到全马的分组奖杯了!
跑马人生已无憾,这场刚好第20马,可收山,之后都来吃喝玩乐就好啰~~哈哈哈
别说目标可以进阶到总排名;一直以来,得奖都是意外,真的不是计划中的事啊⋯⋯
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