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这个益处，没法和投资比较，投资有明确的收益数据，哪怕是赔了呢，也会知道赔了多少钱。

可是健身，健康的收益你如何评价呢？因为这世界上没有如果，也没有重来。

就拿我来说，体检的时候大夫让我吃降压药，血糖也高了，要控制，然后我去减肥，去锻炼，现在正常了，你说我有什么收益呢？我说我血压不高了，血糖不高了，但是这过程花了很多钱，而如果我不去锻炼，现在可能也还是那样，也是一样的活蹦乱跳的，也不用进医院看病，这样来看，健身花的是冤枉钱，没有意义，可是，真的是这样吗，谁能保证我这几年不锻炼就不会进医院，不会花钱看病，这世界上没有如果，这种收益也没有办法衡量。

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健康无价，需要我给你看看我一个月要吃多少药吗？再问这种问题我就打你。我是认真的！

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对健康投资是最明智的投资，看似得不到收益，其实你无时无刻不在得到收益且随时间推移收益越来越明显。忘了是在哪里看到的了。此刻健康快乐积极向上的你没感到它带给你的益处？

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我认为是值得的，特别是体检，能及时发现自己身体出现什么异样，身体是革命的本钱，我之前就因为害怕抽血不肯体检，后来又一次住院才知道严重贫血，以至于抵抗力非常非常差，做什么都没精神，稍微运动一会就很累

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值得

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我觉得这种方式是对自己生活最大的投资，首先他会让你感觉充实，有意义，会发自心底的产生成就感，其次对你的身体也会有巨大的好处，当然啦?前提你得坚持下来。加油哦！

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身体是革命的本钱，为什么不值得你为之投资呢？

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当然值得啦 我大一的时候开始健身 跑步 瘦了20多斤 身体也比以前好多啦 身体才是革命的本钱

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值得，健康很重要

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值得，等到谁也救不了你的时候，你再来想这个问题就晚了。

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