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這個益處，沒法和投資比較，投資有明確的收益數據，哪怕是賠了呢，也會知道賠了多少錢。

可是健身，健康的收益你如何評價呢？因為這世界上沒有如果，也沒有重來。

就拿我來說，體檢的時候大夫讓我喫降壓藥，血糖也高了，要控制，然後我去減肥，去鍛煉，現在正常了，你說我有什麼收益呢？我說我血壓不高了，血糖不高了，但是這過程花了很多錢，而如果我不去鍛煉，現在可能也還是那樣，也是一樣的活蹦亂跳的，也不用進醫院看病，這樣來看，健身花的是冤枉錢，沒有意義，可是，真的是這樣嗎，誰能保證我這幾年不鍛煉就不會進醫院，不會花錢看病，這世界上沒有如果，這種收益也沒有辦法衡量。

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健康無價，需要我給你看看我一個月要喫多少葯嗎？再問這種問題我就打你。我是認真的！

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對健康投資是最明智的投資，看似得不到收益，其實你無時無刻不在得到收益且隨時間推移收益越來越明顯。忘了是在哪裡看到的了。此刻健康快樂積極向上的你沒感到它帶給你的益處？

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我認為是值得的，特別是體檢，能及時發現自己身體出現什麼異樣，身體是革命的本錢，我之前就因為害怕抽血不肯體檢，後來又一次住院才知道嚴重貧血，以至於抵抗力非常非常差，做什麼都沒精神，稍微運動一會就很累

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值得

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我覺得這種方式是對自己生活最大的投資，首先他會讓你感覺充實，有意義，會發自心底的產生成就感，其次對你的身體也會有巨大的好處，當然啦?前提你得堅持下來。加油哦！

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身體是革命的本錢，為什麼不值得你為之投資呢？

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當然值得啦 我大一的時候開始健身 跑步 瘦了20多斤 身體也比以前好多啦 身體纔是革命的本錢

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值得，健康很重要

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值得，等到誰也救不了你的時候，你再來想這個問題就晚了。

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