感统训练是通过针对性强、刺激力度恰当的足量身体感官刺激活动，来促进大脑形成新的网路连结，以便更加完善机体的神经系统功能，进而展现出更良好的生命状态、生活能力与学习能力。

感统训练强调针对性—因人而异，需要专业测评后根据个案身体能力发展水平、心理状态、能量高低等来设定训练方案。

市面上有著许多儿童运动场所：商场、超市内的儿童乐园，还有儿童青少年体育运动馆。如将各种大型玩具如滑梯、淘气堡、球池等结合起来，形成一个大的、连续性运动空间，这里面有可以锻炼孩子攀爬的、弹跳的、协调的、力量的等等，这时候不需要任何人的参与，孩子以自我的、自主的发挥，随意的选择为主。

所以这种娱乐运动形式，孩子在选择、运动过程中都会玩自己擅长的、喜欢的、有能力完成的，甚至是自己完成很出色的项目，然而孩子缺乏却是自己不敢的、做不好的那些表现和能力。另外就是这些运动项目比较盲目、不具针对性，而且刺激量也达不到。

而另一种训练是在体育馆内进行的技能性训练，其本质也是以各种方式来激发孩子运动的兴趣，爸爸妈妈也喜欢这种形式，不时地在孩子身边指导一下，排队的人还不少，教练们很认真的带领孩子完成每一个环节和动作，主要是培养孩子的胆量，还有四肢的协调性。

但是运动量比较弱，身体持续性的运动量化指标还不能达到，而且针对的人群有限，只适合六岁以上学龄后期的大孩子和小学生。

相比之下，感觉统合的训练就更具有科学性和针对性。通过一些专业的器械加上科学的训练手段让孩子能够在游戏中锻炼各项感知觉，让大脑和身体的链接更加密切，对于外界来的反应更加灵敏。

而不仅仅是冒险和力量的训练，还有身体的协调、动作企划、注意力、记忆力、团队合作等，这是单纯的冒险训练和运动训练代替不了的。

所以说感统训练的项目设置需要有科学依据，而且因每个孩子的具体情况量身定制，跟普通意义上的体育活动是有区别的。

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