有没有办法训练你的大脑过滤掉所有干扰，只专注于你的目标？
这就是通常说的专注力的训练了。有办法的！
1，对于小孩子
最新的有脑电波玩具，要靠集中注意力才能控制好游戏。不是用手玩的，只能用脑和眼睛来玩。
数年前，我曾经海淘过最早期的产品，玩过一下，感觉应该有用。但不能非常确定，因为没玩多长时间，且在玩之前，我专注力已经锻炼的非常好了。
2，对于成年人
可以尝试练习瑜伽冥想。但不要急于求成，不要沉迷！（如果还想追求更多的东西，要非常非常非常慎重！）
我有十几年的经验，可以非常肯定的说，有用。我能连续数小时非常专注的做一件事，甚至专注一天都没问题，能很好的排除杂念。
先减少想法，再说所有都过滤掉
这个从大环境来说 全过滤掉有点难吧 毕竟周遭都人的影响太大 我们生活在一个信息高度集中的年代 恨不得出个门一天都能遇到差不多150个左右的广告信息 哪怕是圣人 也完全做不到抵挡所有的诱惑 举个简单的例子 上午你正专心致志的做你想做的事情 到了中午自然饿了 怎么办 总得吃东西吧 要么自己做 要么定外卖 在这个等待的过程 会不会焦虑 会不会影响专注 所以不可抗力的因素作为人根本不可能完全能抵挡的了 所以只能想办法去降低干扰 去把你的目标分解的足够详细 然后分配到每天 或者每个小时 然后给自己不定量的要求 比如 在这个小时内不是完成固定数量的任务 而是一个范围的数量 提高完成后的成就感 会有助于大目标的完成
唯一方法就是专注在自己手头事上，一点点的就纠正过来了。
我觉得那将是很可怕的！
就好像是你走在路上，目标是前面的商场，但是你的大脑自动帮你过滤掉了前面马路上的所有汽车。
你就这样以最快的速度，向著商场奔跑。并不知道周围存在著危险。
而且稍稍了解你会发现，很多伟大的人，是在很多领域都很伟大的。
当然这一方面证明了这个人确实有能力，另一方面他各个领域的成功是相辅相成的。
有的时候无关的两个领域之间，是可以相互借鉴，可以触发你的灵感的。
如果最开始你就把信息屏蔽掉，那么你讲收获乏味的人生，浅薄的观点和有限的成就。
向国产凌凌漆学习
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