195年，荆州牧刘表派遣从事中郎韩嵩、从子刘磐率军自武关入长安，献贡赋于朝廷。在韩嵩调停下，李傕、郭汜等休战，同意汉献帝在董承、杨奉、张济等人扈从下，南迁入荆州。汉献帝至荆州后，封刘表为太尉，总领百官。刘表遂控制朝廷。又册封袁绍为大将军以笼络之。

196年，袁术为打击汉室权威，西征江夏。刘表册封孙策等人在江东反叛袁术，又联络曹操、吕布进攻袁术。袁术元气大伤，逃回寿春，表示臣服。刘表势力乘机拿下豫章。 197年，吕布攻刘备，曹操东征吕布。刘表以朝廷名义，派遣张济、杨奉等人出颖川、汝南「调停」，又令袁术北击曹操。曹操左支右绌，连战连北，不得不让步：以刘备为豫州牧，让出豫州一些州县予刘表、吕布、袁术等人屯驻。

198年，吕布联孙策、刘备击袁术，袁术亡豫章归汉，不久呕血死。曹操击泰山，臧霸等降。

199年， 吕布袭击刘备，刘备往附刘表。孙策、曹操击吕布，吕布连败。刘表令杨奉取交州。 200年，吕布败亡，曹操、孙策划淮而治。刘表令张济、董承取豫州，为曹操破于陈。后刘备来合，又破曹操于汝南。袁绍取河内。 201年，袁绍征青州，连破黄巾，又遣兵击河东。孙策北伐，刘备东征，曹操势窘，降服袁绍。

202年，袁绍挥师渡河，于陈国破刘备、刘表军，刘表西走洛阳。袁谭、曹操惨胜孙策于彭城，孙策中流矢死，吴军南返。袁绍挥师追击，收取汝南、颖川。至年底，袁绍收取洛阳，登基为帝，年号赵。刘备走关中，为刘表表为司隶校尉。

203年，袁绍令曹操南征攻打吴人，令袁谭守洛阳，自率大军征伐荆州。刘表令张济据守南阳，自守襄阳、樊城，诛杀谋叛的董承，固守阵地，又发动中原忠汉者叛乱牵制袁绍。至秋八月，暴雨连绵，袁绍军不识地理，在低洼处遭淹没。刘表乘机出击，大破袁绍军。袁绍逃回中原，呕血而死。袁谭赶赴陈，自立为帝。邺城袁尚亦自立为帝。曹操攻广陵不下，北取徐州自固。 204年，袁谭北围邺城，刘表出击中原，迫使其回师。曹操、袁尚、孙权皆出兵攻袁谭。 205年，袁谭势窘，降服刘表。刘表出兵助其破袁尚、曹操军。随后刘表又遣兵东下。 206年，刘表水陆大军与孙权决战于春谷，大破之，江东遂降。袁谭取青、兖、徐，曹操北逃。

207年，刘备收取并州。袁谭北攻袁尚，又南侵扬州，与刘表决裂。

208年，刘表令大军击袁谭，战于豫州。后刘表病死，军遂还。刘琮继承刘表之位，刘琦于江东反叛之。 209年，刘琦在诸葛亮等人辅佐下收取襄阳，继承刘表势力。袁谭攻克幽州，杀袁尚、曹操，统一赵国。 刘备纳贾诩之策，乘刘琦、刘琮内战时收取宛、洛、樊城。 210年，刘琦北伐，刘备亦西征，但相互猜忌，被袁谭各个击破。马超叛离刘备。211年，袁谭南征，围攻寿春、下邳，遭刘琦击破，遂罢南征之议。马超南奔张鲁。

212年，张鲁得马超之助，连败刘璋。刘琦亦令周瑜攻入蜀地。

213年，袁谭西征攻刘备，大战于河内，刘琦发兵威胁豫兖，赵军遂退。张鲁围攻成都。214年，刘璋降服，周瑜遭马超击走，张鲁占据巴蜀汉中之地。215年，刘备东征，大破赵军于朝歌，随后进围邺城，于黎阳进位关中王。但其军围邺城一年不克。

216年，刘琦遣兵攻樊城，刘备回师，为袁谭将张郃破于荡阴。

217年，刘琦废黜汉献帝，自立为大汉皇帝，建立了南汉。随后刘琦北伐，剑指中原，但围攻彭城不克，遂还。218年，刘备谴责刘琦「杀害」汉献帝，在长安登基为大汉皇帝，建立了北汉。221年，张鲁挫败北汉南征军于兴势后，在阆中登基为帝，建立了巴国。自此，中国历史进入了四国时代。

图为四国时代稳定期的地图

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