上图是我购买的聪明球(一方面是因为他造型比较可爱)为甚么要使用聪明球呢?

没生过小孩之前就看有人分享说这有神奇感受！自然产之后觉得真的有变松拉，而且最尴尬的事，hold力不够，有时候膀胱很多尿的时候，不能跳动或跑跳，会漏!

其实平常也有在做凯格尔运动，但是也是想到才做，效果没有很明显！想很久，还是决定来试用看看！

使用方法可以去参考YOUTUBE上许多影片介绍,也很多款式可以选择!

(也有人拿来当情趣用品用大家也可以试试看啦!!!))

使用时要先让自己下面湿湿的(不然会痛)也可以使用润滑液

我是采用躺著的方式, 脚打开呈现M字型,

(一开始会觉得这么大会不会越用越松阿...这是我一开始的疑问..)

一开始不习惯请先放入一颗慢慢的推进去,习惯以后让阴道口湿润也比较好塞下一个

再慢慢把第二颗推入,不要太用力喔会痛的...!!温柔的推入

剩下那条线在外面.其实不用担心他会整个掉进去(除非你的穴穴是黑洞整个吸进去了)

因为聪明球第二颗有点大 要刻意的整个塞入才会卡住 不然不用担心会整个溜进去

接下来就可以配合提臀 凯格尔运动来增加阴道肌肉的刺激和运动啦

用想尿尿的感觉 让你的穴穴夹住球 吸~放  吸~放  这种节奏

有些人很厉害也可以一边走路一边用  我是没办法我觉得很难走路...

我没有每天使用 MC来当然不能使用!!  一天使用大概20分钟或半小时  躺著滑滑手机就时间到了

再去厕所把它拿出来, 拿出来的时候会觉得很滑并且感觉很难拿

请把脚打开,蹲下来,慢慢的用线把他拉出来,一开始拉会觉得是不是卡住了!!!!别害怕

请温柔又用力的拔出来不会断..!实验很多次了!!!

但是记得不要夹住还硬要拔喔!!请把脚打开在拔出来~

(拿出来会有一种爽感和里面的空旷感.....)

接下来清洗请不要用一般的沐浴乳清洗喔~会损伤外面矽胶

用清理私密处的清洁乳或清水  并擦干后再放好喔!!!

下次要用也要再清洗一次  毕竟是塞入宝贝的地方!!!

 

 其实和老公快一个礼拜没开机了，也没告知他我有用

他说感觉今天不太一样！一直说怎么这么敏感!!!我想应该是有效用~

后来他说怎么里面会磨到以前碰不到的地方害他很敏感!!!

表示有效噜!!!~~

在一个月后老公表示((能否先不要用了等等早泄了))后来有告知拉!!!

分享给姊妹们去使用看看噜!!!!!!

祝大家 夹出一片天~~