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关于
"拉傷"
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成年女孩想練一字馬，自己練害怕拉傷，沒什麼效果，請問有什麼好的方法嗎（想找專業人士幫忙該怎麼找呢）?
雪花台灣
3年前
一字馬
拉傷
柔韌性
深蹲過程中造成了內收肌拉傷，之後應該如何有效的恢復，還應不應該繼續訓練？
雪花台灣
3年前
拉傷
深蹲
訓練
運動損傷
如果肌肉拉傷怎麼恢復？
雪花台灣
3年前
拉傷
肌肉
肌肉拉傷
半個月前不知道怎麼了就把左大腿根內側肌肉還是筋給拉傷了 平常走路沒感覺 只要是跑步發力就疼怎麼辦？
雪花台灣
3年前
拉傷
拉傷後適宜做運動嗎？
雪花台灣
3年前
拉傷
肌肉拉傷
韌帶拉傷
後股肌群反覆拉傷怎樣有效防止？
雪花台灣
3年前
拉傷
肌肉拉傷
運動恢復
運動損傷
運動醫學
肌肉拉傷是種什麼體驗?
雪花台灣
4年前
運動損傷
肌肉拉傷
拉傷
運動恢復
喜歡的男孩子腰拉傷了 給他買點什麼東西好呢？
雪花台灣
4年前
運動損傷
肌肉拉傷
拉傷
韌帶拉傷
腰肌
胯部肌肉拉傷後期怎麼恢復？
雪花台灣
4年前
運動
運動損傷
肌肉拉傷
拉傷
大小腿後群陳舊性拉傷的康復
雪花台灣
4年前
運動康復
腰疼
拉傷
【運動康復科普】腹股溝拉傷的康復訓練方法
雪花台灣
5年前
運動康復
拉傷
體態矯正（體態校正）
腳上的「筋」拉傷了怕啥？3個月讓你重返籃球賽場
雪花台灣
5年前
肌肉拉傷
拉傷
韌帶拉傷
健康知識go║扭到/拉傷止痛藥別用錯
土土藥師
5年前
扭傷
拉傷
肌立
消炎
肌樂
腳踝扭傷拉傷腳踝好痛怎麼辦？ 醫師圖文解說
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5年前
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