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关于
"一字馬"
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如果給腿打麻藥,然後劈叉,感受不到劈叉的疼痛,能練成劈叉嘛?
雪花台灣
3年前
一字馬
健身
劈叉
柔韌性
體操
男的會一字馬會是什麼感受?
雪花台灣
3年前
一字馬
健身
瑜伽
瑜伽 ?♀?可以快速下一字馬嘛?
雪花台灣
3年前
一字馬
瑜伽
瑜伽學習
女生不會一字馬會不會很尷尬?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔韌性
成年女孩想練一字馬,自己練害怕拉傷,沒什麼效果,請問有什麼好的方法嗎(想找專業人士幫忙該怎麼找呢)?
雪花台灣
3年前
一字馬
拉傷
柔韌性
有個會一字馬的女朋友是一種什麼樣的體驗?
雪花台灣
3年前
一字馬
會一字馬的女生有什麼好處?
雪花台灣
3年前
一字馬
瑜伽運動中,做了一字腳(或者叫一字馬)後,是否需要踢腿?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
瑜伽學習
你們耗橫叉和豎叉一次可以耗多久?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔韌性
有沒有人是天生就會劈叉下腰的?
雪花台灣
3年前
一字馬
柔術軟功
柔韌性
瑜伽
舞蹈
我從來沒有練過,為啥劈叉下腰卻能隨便下呢?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔術軟功
柔韌性
自學舞蹈
能下橫豎叉但是不能站立一字馬(就是控腿不行)有沒有什麼技巧可以提升?
雪花台灣
3年前
一字馬
健身,舞蹈
舞蹈
舞蹈藝術
舞蹈表演
一字馬練習是先練豎叉還是橫叉,或者兩者一起練比較好呢?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
今天練一字馬下去了,是不是該慶賀一下?
雪花台灣
3年前
一字馬
劈叉
柔韌性
為什麼劈叉(豎叉後會痛)?
雪花台灣
3年前
一字馬
柔韌性
舞蹈
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