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关于
"一字马"
的文章
如果给腿打麻药,然后劈叉,感受不到劈叉的疼痛,能练成劈叉嘛?
雪花台湾
3年前
一字马
健身
劈叉
柔韧性
体操
男的会一字马会是什么感受?
雪花台湾
3年前
一字马
健身
瑜伽
瑜伽 ?♀?可以快速下一字马嘛?
雪花台湾
3年前
一字马
瑜伽
瑜伽学习
女生不会一字马会不会很尴尬?
雪花台湾
3年前
一字马
劈叉
柔韧性
成年女孩想练一字马,自己练害怕拉伤,没什么效果,请问有什么好的方法吗(想找专业人士帮忙该怎么找呢)?
雪花台湾
3年前
一字马
拉伤
柔韧性
有个会一字马的女朋友是一种什么样的体验?
雪花台湾
3年前
一字马
会一字马的女生有什么好处?
雪花台湾
3年前
一字马
瑜伽运动中,做了一字脚(或者叫一字马)后,是否需要踢腿?
雪花台湾
3年前
一字马
劈叉
瑜伽学习
你们耗横叉和竖叉一次可以耗多久?
雪花台湾
3年前
一字马
劈叉
柔韧性
有没有人是天生就会劈叉下腰的?
雪花台湾
3年前
一字马
柔术软功
柔韧性
瑜伽
舞蹈
我从来没有练过,为啥劈叉下腰却能随便下呢?
雪花台湾
3年前
一字马
劈叉
柔术软功
柔韧性
自学舞蹈
能下横竖叉但是不能站立一字马(就是控腿不行)有没有什么技巧可以提升?
雪花台湾
3年前
一字马
健身,舞蹈
舞蹈
舞蹈艺术
舞蹈表演
一字马练习是先练竖叉还是横叉,或者两者一起练比较好呢?
雪花台湾
3年前
一字马
劈叉
今天练一字马下去了,是不是该庆贺一下?
雪花台湾
3年前
一字马
劈叉
柔韧性
为什么劈叉(竖叉后会痛)?
雪花台湾
3年前
一字马
柔韧性
舞蹈
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