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家里只有哑铃的健身长凳怎么锻炼?
雪花台湾
3年前
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健身指导
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锻炼
分享的过程锻炼了自己吗?
雪花台湾
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坚持体育锻炼的意义是什么?
雪花台湾
3年前
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锻炼过度,肌肉过硬,会影响青少年长高吗?
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锻炼时应该注意什么?
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腰椎间盘突出就只能卧床和锻炼,不能上班了吗?
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长期进行同种锻炼科学吗?
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体育
19岁一个长期没有锻炼,一次跑8公里可以吗?
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3年前
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对于一个60KG的人来说,下列1234锻炼计划能否一年内达到?
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下斜哑铃卧推发力与判断动作有效的标准?
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如何在运动中增加氧气摄入量?
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3年前
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健身
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锻炼
我四点点锻炼,主要是力量型的,六点吃饭,六点半再喝增肌粉还有用吗?
雪花台湾
3年前
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锻炼
天天锻炼的人和天天躺在床上的人体质有什么区别?
雪花台湾
3年前
人体
锻炼
为什么锻炼可以强身健体而做家务会对身体不好?
雪花台湾
3年前
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锻炼一段时间后发现俯卧撑越做越少怎么回事?
雪花台湾
3年前
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