被老妈的呼噜声吵到崩溃，今天突然情绪失控一直哭，我是不是出问题了？
我是女生，从上大学起十年没在家住了，现在搬回家跟老妈住了半年，她想跟我睡一起我也不能拒绝，老妈晚上一直打呼噜，声音特别大，每天晚上都被吵崩溃，然后今天不知道为什么听著呼噜声突然就情绪崩溃了，很激动，像生气的感觉，就开始不停的哭…我是不是出什么问题了？现在是凌晨五点半…
呼噜声不管是谁发出的 只要影响到你睡眠了都一样的 我也这样过 一直哭很郁闷
呼噜声就是挺讨厌人的，只能想办法与这种声音隔离。
一晚上睡不好肯定难受，都会心情不好
长期睡眠不良可引起情绪焦躁，不是你的问题，可以网购3M防杂讯耳塞睡觉戴，我大学时候全靠这个才能睡好觉！
可能是太多情绪积压了，可以跟老妈说说，或者拿出一张纸把内心的想法写下来，让自己与自己对话，接纳那个毫不掩饰的自己
有很多细节你没说清楚。你为什么要突然搬回家住？你是成年人了，你老妈又为什么要和你睡一张床？如果光说打呼噜的事，除少数人外，谁睡觉都怕吵。经常睡不好觉，情绪是会出问题。
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