室友打呼睡不著怎么办？女生?
遇到这种情况：
1、买降噪耳机。不过降噪耳机对耳朵不是太好。
2、搬宿舍。避开打呼噜对你造成的影响。
3、告诉她打呼噜是一种病，让她足够重视。
呼吸帮：怎么才能不打呼噜？年轻人打呼噜6招能缓解?zhuanlan.zhihu.com
发布于 2020-12-21继续浏览内容
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寒露这个问题我很有发言权，耳塞或者比他先睡著
这个问题我很有发言权，耳塞或者比他先睡著
换宿舍或者去租房或者买耳塞，耳塞可以削弱一部分，呼噜声太大就不太顶用了，我之前舍友睡觉跟打雷 ?似的，用了耳塞都挡不住
这个问题可以和室友商量，因为打呼噜是她控制不了的。你可以选择比她早睡，在她睡著之前先睡著或者戴个耳塞之类的。
找点事情做尤其是高三的学生不要浪费时间，到了你困的时候不管多吵你都可以一分钟入睡，这是真的，可以喝点牛奶什么的，调和一下有助于睡眠
买降噪耳塞
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