男生练深蹲会让腿变得很粗吗？
我看了「深蹲会不会腿粗」的问题，都是说女生腿不会粗的，也就是说，男生练久了一定会很粗吗？如果是又一定要练腿的话，有没有避免腿粗的办法？
看负不负重了，如果光是自重深蹲，腿不会变很粗，如果负重，肯定会变粗。话说不负重，练深蹲还有什么意义？怕腿粗就别练深蹲。
不是男的不知道哎
胸 胳膊都是越练纬度越大 越来越粗 为啥要要难为腿呢？
那是深蹲方式不同，练的肌肉也不同》
会很结实
不会的，以你的强度饮食很难粗
你想练腿还想把脂肪全部转换成肌肉，怎么可能啊，脂肪跟肌肉肯定一起涨一起减，顶多在减脂期的时候减少肌肉减少的比例而已，所以你要练腿肯定会变粗
会粗，没有
徒手深蹲的话变化不大，系统的练负重深蹲的话肯定会变粗。
谢邀，我有这个资格，正好练了2周的深蹲，每天至少100个，并没有腿粗，只是大腿的肉更加紧密，能够有肌肉，
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