平时3到5公里跑步 有什么好的推荐鞋款?
如标题所示，不是每天跑，一周跑上4到5次，
以下的这些款，有顶级缓震，次顶级缓震，轻量缓震，专业竞速也有一些支撑系的，一些款通过识货APP，闲鱼淘宝都可以淘到很不错的价格。耐克和阿迪的假货较多，需谨慎。361国际线和锐步的性价比最高。锐步的跑鞋打折非常狠，最近可以看一下。有一款我买过了，脚感很好。跑者世界上也推荐了很多次。这几天在打折，合理凑单，只要240左右。
361国际线相对于国内来说好很多，但是与国外相比，亮点不足，这款算是比较突出的了。我记得旗舰店的折扣最低价是169左右，去闲鱼上还有更低的价格，看看有没有合适的尺码。
nike
air zoom pegasus 35,36
air zoom vomero 14
zoom pegasus 35 turbo 1,2
zoom fly flyknit
zoom fly 3
air zoom vaporfly 4%
zoomx vaporfly next%
zoom vaporfly elite
react infinity run fk
adidas
solar boost ,glide,drive
adizero boston 6,7,8
adizero tempo 9
adizero adios boost 3,4
adizero sub 2
reebok
forever floatride energy
floatride run
floatride run fast
floatride run fast pro
harmony road 3
asics
metarun
metaride
glideride
evoride
roadhawk ff 2
gel ds trainer 24
tartheredge 6
novablast
mizuno
wave rider 20,21,22,23
wave inspire 14,15,16
wave shadow 2,3
new balance
fresh foam zante v3,v4,pursuit
fresh foam beacon 1,2
fuelcell rebal
fuelcell propel
fresh foam 1080v10
890v7
hanzo v2 s
1400v6
saucony
freedom ios 1,ios 2,3
peregrine 8,ios,10
kinvara10,11
triumph 17,ios 2,ios 3
ride 10,ios 1,ios 2
brooks
glycerin 17,18
ghost 12
adrenaline gts 19,20
ravenna 9,10,11
launch 6,7
revel 3
puma
speed 600 2
skechers
go run ride 8
go run razor 3 hyper
361°
sensation 1,4
spinject
eclipse
meraki 1,2
spire 3,4
salomon
sonic a,b,c.
看体重和跑步的频率，速度和预算吧
预算不是很高的话，国产的特步啊，安踏，李宁，361什么的都有很好的跑鞋
预算宽裕一点的话就可以有很多选择了
我体重稍大一点，每天差不多5~7公里，用的Nike的登月（奥特莱斯买的，真的超合算！），穿的很合适，还有Nike的react也不错。要是体重小的话很多都可以穿，亚瑟士的kanayo（好像是这么拼的）啊美津浓的wave什么的都可以。
还有推荐一个B站的跑步up：亚平宁的蓝色
他的跑鞋测评很好！
亚瑟士k24/25
如题主所说一周跑上4到5次的话，频率也算比较高了。每次3到5公里的话，距离确实不是很长。这样的话如果抛开体重、跑资等因素不谈，选择范围还是很广的。
四大跑鞋什么的就不谈了，毕竟名声在外。主要推荐一下国货吧，毕竟这几年国产运动品牌旗下的跑鞋无论是设计感还是科技感都有了大幅度的提升，李宁旗下的赤兔系列、云系列都是非常不错的跑鞋。
此外，匹克的态极、安踏的虫洞、361国际线都有著出色的脚感和较好的科技感，也十分适合跑步。
最后说一下，在选择跑鞋的时候一定要关注自己的体重和脚型，选择有针对性的跑鞋，这样可以更好的防治运动受伤。
5公里以下adidas的ultra boost系列都很不错，即便不跑步平日走路也是很舒适的，弹性极好。要注意的就是对窄脚板不友好。
推荐阅读：
