素肉等豆制品求推荐？
希望推荐一款别那么辣、油脂少一些的，因为我平时健身，想作为零食补充些蛋白质又解解馋
其实要健身的话不如把小零食改成综合坚果吧 也能补充优质蛋白 网易严选有那种每日定量的综合坚果 我自己健身必备 或者在Costco买桶装坚果 不过一大桶自己很容易控制不住会吃过量~毕竟市面上还真没见过好吃又清淡的豆制品
我们老家那里有一种东西叫水阳豆干，超好吃的，炒菜单吃都可以
健身的话我比较喜欢早上喝豆浆，炒菜的话可以炒个豆芽，如果为了解馋的话，我一般都是凉调腐竹配上胡萝卜丝（虽然说到素肉我想到的辣条，健身最好不吃这东西 ）
推荐白豆腐。健康，满足对蛋白质需求。
而且，
饱腹，吃多少都不会让健身白费。吃过一个刚出来的牌子，叫饭爱豆，很好吃，它家只做豆制品
可以试试老相食的素火腿，有苏氏清甜的口味，也有辣味，但是很淡，不辣。
老相食是苏州有名的豆制品生产企业，你可以去他们官网上瞅瞅。
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