你有容貌焦虑，身材焦虑吗？是哪种程度的焦虑？
没有，因为我不在乎
我有过，为此做过很多傻事
但我知道每个阶段都是不一样的美
每一次照镜子的时候，都能挑出不满意的瑕疵，每一句外界的评价，都会埋下自我怀疑的种子；希望我们的内心更强大一些，而不是武装得更厚一些，你的自我越是丰盛，就越不会被外界的声音所裹挟。
——赵薇
赵薇导演的新剧预告引来了一波热度
《听见她说——魔镜》
一个以女性视角来观看这个世界的角度
拎出来某件事让我们去反思去缓解焦虑
其实刷微博的时候看到了一条
真的是很现实又讽刺
这些评论让人读起来是那么熟悉又陌生
熟悉的是这些话语我们多多少少在生活中都听到过
陌生的是这些东西你从来没有去批判过
我也有著容貌和身材焦虑
但这些焦虑都是在我青春期发生的
其实现在看来也是一种可爱吧
小学时候
那也是我第一次面对被容貌焦虑
大家都进入了青春期知道了什么是好看的女生和不好看
体育课回班后听到男同桌说
「我们再评论4大丑女，但我说你不算。没有让他们把你算进去。」
一时间我不知道是谢谢他的维护
还是应该去骂他们对女生的平价
现在看来小同桌是真的好有心
中学时候
没有校服的要求，每个人都可以穿自己喜欢的衣服
哪怕是个小胖子也喜欢穿裙子呀
我不会因为自己是个小胖子就剥夺了自己穿裙子的喜好呀
再课间去厕所的路上听到背后在大声的议论我
这要是一双瘦一点儿的腿就好了
然而我自卑到……没有勇气转头去骂他们
现在如果被我听到一定一个飞踢到他们脸上！
当我明白这些道理时候
在容貌和身材上的焦虑几乎消除
再有焦虑也都是自己工作和生活啦
容貌上没有什么特别大的变化，我也不会去动刀子
几乎每天都在带妆的状态下，好像会加速皮肤老化似的
护肤反而比遮遮挡挡尤为重要！
脸上的痘痘和中学相比已经下去了很多，但饮食不规律的时候
还是会在额头和生理期出现很多痘痘
它可以说是平价lamer了！能快速扁平痘痘更不会留下痘印！！
价格上也不会特心疼，偶尔涂个全脸都是没问题的！！
我也说了现在更注重护肤方便了！
在单位的加班真的是随叫随到……
一个电话就能把我从被窝里拉出来！
然而我还要拖著刚熬夜的脸去工作
憔悴不说，还满脸干皮！！
现在我熬最狠得夜，贴最急救的面膜！！
粉粉嫩嫩的包装就很适合我们这种仙女！！
有现在大热的积雪草！能够舒缓熬夜后带来的干燥！
敷完后整张脸都像是容光焕发了一样！！！
关于身材我也没有刻意的去减肥
不管胖瘦我都是最好看的自己
但现在的外卖和聚餐会让我疯狂的长胖
也就买了些清油茶来清理清理多余的油脂
喝了很久也不会出现肚子疼、拉肚子的情况
荷叶不像是大黄、番泻叶这样的烈性很大
清油的荷叶反而和火麻仁搭配更能长期饮用缓解便秘
瘦肚子！我喝了那么多天，游泳圈真的小了很多！
减脂期养成了良好的饮食习惯
很少吃一些高热量的东西了碳水也少很
最近超爱吃的一种代餐
代餐饼干可以说是我最近的超爱
软软的就像是在吃无糖趣多多一样！！
而且还有巧克力味！！
对我来说做瑜伽更像是一种按摩吧
每次做完一组瑜伽就像是被雨淋湿了一样
通常就直接去洗澡冲掉浑身汗臭味
接著就会用身体乳趁著毛孔都打开的功夫
其实身体乳不需要买太贵的
像是我自己用的这个完全不油腻还保湿
总感觉就像提升了一个色号！
男男女女对于外在的这些东西
渴望越来越强烈
可能会让我觉得越来越肤浅
越来越虚荣把
还是希望大家能够内心更强大一点
而不是武装更厚一点
——赵薇
没有。
有，轻度吧，一直想减肥一直瘦不下来
多长时间了，现在的情况怎么样
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