你有容貌焦慮，身材焦慮嗎？是哪種程度的焦慮？
沒有，因為我不在乎
我有過，為此做過很多傻事
但我知道每個階段都是不一樣的美
每一次照鏡子的時候，都能挑出不滿意的瑕疵，每一句外界的評價，都會埋下自我懷疑的種子；希望我們的內心更強大一些，而不是武裝得更厚一些，你的自我越是豐盛，就越不會被外界的聲音所裹挾。
——趙薇
趙薇導演的新劇預告引來了一波熱度
《聽見她說——魔鏡》
一個以女性視角來觀看這個世界的角度
拎出來某件事讓我們去反思去緩解焦慮
其實刷微博的時候看到了一條
真的是很現實又諷刺
這些評論讓人讀起來是那麼熟悉又陌生
熟悉的是這些話語我們多多少少在生活中都聽到過
陌生的是這些東西你從來沒有去批判過
我也有著容貌和身材焦慮
但這些焦慮都是在我青春期發生的
其實現在看來也是一種可愛吧
小學時候
那也是我第一次面對被容貌焦慮
大家都進入了青春期知道了什麼是好看的女生和不好看
體育課回班後聽到男同桌說
「我們再評論4大丑女，但我說你不算。沒有讓他們把你算進去。」
一時間我不知道是謝謝他的維護
還是應該去罵他們對女生的平價
現在看來小同桌是真的好有心
中學時候
沒有校服的要求，每個人都可以穿自己喜歡的衣服
哪怕是個小胖子也喜歡穿裙子呀
我不會因為自己是個小胖子就剝奪了自己穿裙子的喜好呀
再課間去廁所的路上聽到背後在大聲的議論我
這要是一雙瘦一點兒的腿就好了
然而我自卑到……沒有勇氣轉頭去罵他們
現在如果被我聽到一定一個飛踢到他們臉上！
當我明白這些道理時候
在容貌和身材上的焦慮幾乎消除
再有焦慮也都是自己工作和生活啦
容貌上沒有什麼特別大的變化，我也不會去動刀子
幾乎每天都在帶妝的狀態下，好像會加速皮膚老化似的
護膚反而比遮遮擋擋尤為重要！
臉上的痘痘和中學相比已經下去了很多，但飲食不規律的時候
還是會在額頭和生理期出現很多痘痘
它可以說是平價lamer了！能快速扁平痘痘更不會留下痘印！！
價格上也不會特心疼，偶爾塗個全臉都是沒問題的！！
我也說了現在更注重護膚方便了！
在單位的加班真的是隨叫隨到……
一個電話就能把我從被窩裡拉出來！
然而我還要拖著剛熬夜的臉去工作
憔悴不說，還滿臉幹皮！！
現在我熬最狠得夜，貼最急救的面膜！！
粉粉嫩嫩的包裝就很適合我們這種仙女！！
有現在大熱的積雪草！能夠舒緩熬夜後帶來的乾燥！
敷完後整張臉都像是容光煥發了一樣！！！
關於身材我也沒有刻意的去減肥
不管胖瘦我都是最好看的自己
但現在的外賣和聚餐會讓我瘋狂的長胖
也就買了些清油茶來清理清理多餘的油脂
喝了很久也不會出現肚子疼、拉肚子的情況
荷葉不像是大黃、番瀉葉這樣的烈性很大
清油的荷葉反而和火麻仁搭配更能長期飲用緩解便祕
瘦肚子！我喝了那麼多天，游泳圈真的小了很多！
減脂期養成了良好的飲食習慣
很少喫一些高熱量的東西了碳水也少很
最近超愛喫的一種代餐
代餐餅乾可以說是我最近的超愛
軟軟的就像是在喫無糖趣多多一樣！！
而且還有巧克力味！！
對我來說做瑜伽更像是一種按摩吧
每次做完一組瑜伽就像是被雨淋濕了一樣
通常就直接去洗澡衝掉渾身汗臭味
接著就會用身體乳趁著毛孔都打開的功夫
其實身體乳不需要買太貴的
像是我自己用的這個完全不油膩還保濕
總感覺就像提升了一個色號！
男男女女對於外在的這些東西
渴望越來越強烈
可能會讓我覺得越來越膚淺
越來越虛榮把
還是希望大家能夠內心更強大一點
而不是武裝更厚一點
——趙薇
沒有。
有，輕度吧，一直想減肥一直瘦不下來
多長時間了，現在的情況怎麼樣
推薦閱讀：
