健康是种什么体验？
本人有胃病和体弱多病 我下雨天感冒，换季感冒 一年下来医院的护士和医生都认识我了 我曾经有一次整整两天除了水没有吃任何东西 当时喉咙说不了话 就算是偶尔能说话 也是声音完全变型的那种 不要跟我说是药三分毒 让我少吃药 让我自己抗下来增加抵抗力 本人必须要打针再吃药才能好 单独的吃药我也好不了（从小就这样） 之前我试过自己抗结果我当时想过自杀（真的很难受很难受） 我直接在医院里躺了1星期（对了，医院没WiFi） 我能尽量控制胃病 但是我是真的控制不了天气和季节 总是有人说要我多照顾好自己 但是谁又知道我真的很想照顾好自己呢？或许他们认为我没有照顾好自己吧？有时候真的挺无奈 真的特别羡慕你们 所以抵抗力好是什么感受？
大概就是。。。吃嘛嘛香，蹦蹦跳跳？想干啥就干啥，想吃什么就能吃什么，想去哪里就去哪里。
其实也是只有生病的时候才怀念健康的感觉。因为健康的时候感受不到，就觉得没有什么特别的。
好好保重，没什么能帮你的，但是还是希望你能好好生活，不要再有什么消极的想法了。会好起来的。
祝一切都好
大概是...除了痛经之外感受不到自己的身体？就像平时自己察觉不到自己的呼吸一样。
顺祝题主身体安康！
首先，从你的提问中就能感受到你的心情，这种心情低落的感觉会让你感觉身体更不舒服，但是你会说因为身体不舒服才心情低落的！没错，这两个相辅相成的！
我曾经三年胃病，高中两年 大学一年，高考的时候是用手按著肚子写的，我现在可以轻描淡写地给你分享，你可以想像我是怎样没日没夜的疼了两三年吗！我才十几岁，人家都说胃病是治不好的，我在想我的未来甚至到老都会有胃病是有多绝望！绝望归绝望，我也慢慢地学会和病痛相处，时间长了，心态好了，慢慢地掌握胃病的脾气，不要吃冰的凉的，尽量吃温温的食物，不要吃太硬的，不要吃太油，吃饭不要吃太快，吃饭时候不要生气，情绪波动不要大，这些都是我在一次一次吃亏后总结出来的，吃饭时候情绪波动大，感觉胃里就一阵不舒服！之后就尽量避免！还有很多，没空写了！
谢邀。
以你的身体素质来说，应该就是没感冒胃又不是特难受的感觉。
身体好没什么可炫耀的，身体不好也别怨天尤人。
慢慢锻炼身体，总会好起来。哪怕不是壮得像头牛，至少会比现在强。
我奶奶瘫痪，我照顾她算是真的了解身体不好有多可怕。年轻就身体不好，再不好好调整，老了身体机能退化会更严重的。
所以为了自己老了能活得更舒适顺心，也请好好调理身体。
积极的锻炼，是最简单的增强抵抗力的办法。不要追求速效，循序渐进。
祝好。
作为一个上班一年胖了30斤的人，我惭愧
冬天不想动，夏天动不动出汗，生命还是在于运动，呼吸起来都是顺畅的
其实我也想问这个问题，总是比别人没精神，很羡慕那种玩游戏玩到两三点，第二天六七点起来还很精神的人。不管我怎么休息，怎么睡觉失去的健康永远都补不回来了。
当你发现水杯落在没有电梯的七楼时，立刻转身回去取。
和题主一样 常年胃病 易感冒
也很想知道健康是什么感受
大概是，每天起床神清气爽，一整天都是活力满满，心情好，皮肤好，气色佳。来姨妈一点感觉不适都没有，看到别人痛经到五官扭曲(夸张了)，庆幸自己身体健康，不用受每月一次这样的折磨。
但，那都是以前的我了，现在基本是，每天睡不好，整天困，乏力，不愿意动，觉得累，皮肤冒油长痘痘，脸色蜡黄，每天早晨被肚子疼 疼醒。肠胃不好，吃稍微辣一点就拉肚子。经期前综合征来一套，姨妈前几天也是诸多不适。
好想回到以前的状态。泪目。
泻药
身体某个器官（机能）出问题了，我们才能感觉的到它的存在，当它健健康康的时候，我们浑然不觉，正常进行生活的各项活动。
对身体健康最大的感受大概就是，当你计划某件事的时候，不用担心因为自己身体的原因出什么问题。
有一段时间，我为了减肥，买了那个乐康膏（类似泻药），12个小时后就会产生效果。吃多了，发挥效果的时间开始变得不稳定，每次吃完以后，我都要为第二天要做的事情额外做好上厕所的准备。摔(ノ=Д=)ノ┻━┻(ノ=Д=)ノ┻━┻
一旦遇到突发急事，肚子又不舒服，我恨不得抽自己个大嘴巴子
所以，身体不健康还是好好调理，这样才有一个阳光的生活呀
我以前痛经很厉害，后来养成慢跑的习惯后，感觉改善情况非常明显，再后来，即使当天没有慢跑，也会刻意多走路，楼主不妨试一试。
祝好运。
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看题主语气应该还年轻，趁年轻一切开始还不晚。
给题主提供一些参考：
除了西医，其实还有中医、道医更贴近自然的治疗方式可以尝试。当然能碰到什么样的医生也许也是缘分。
除了西药挂水，其实还有中药、艾灸、拔罐、刮痧、针灸、推拿等治疗手段。
锻炼方式方法也有很多，跑步，走路，瑜伽，器材，跳舞，太极，站桩……
想要照顾好自己，首先要更多的了解自己，这点有时候需要一些时间，需要一些学习，需要一些尝试。
希望对你有启发。
祝早日恢复健康！
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