健康是種什麼體驗？
本人有胃病和體弱多病 我下雨天感冒，換季感冒 一年下來醫院的護士和醫生都認識我了 我曾經有一次整整兩天除了水沒有喫任何東西 當時喉嚨說不了話 就算是偶爾能說話 也是聲音完全變型的那種 不要跟我說是葯三分毒 讓我少喫藥 讓我自己抗下來增加抵抗力 本人必須要打針再喫藥才能好 單獨的喫藥我也好不了（從小就這樣） 之前我試過自己抗結果我當時想過自殺（真的很難受很難受） 我直接在醫院裡躺了1星期（對了，醫院沒WiFi） 我能盡量控制胃病 但是我是真的控制不了天氣和季節 總是有人說要我多照顧好自己 但是誰又知道我真的很想照顧好自己呢？或許他們認為我沒有照顧好自己吧？有時候真的挺無奈 真的特別羨慕你們 所以抵抗力好是什麼感受？
大概就是。。。喫嘛嘛香，蹦蹦跳跳？想幹啥就幹啥，想喫什麼就能喫什麼，想去哪裡就去哪裡。
其實也是隻有生病的時候才懷念健康的感覺。因為健康的時候感受不到，就覺得沒有什麼特別的。
好好保重，沒什麼能幫你的，但是還是希望你能好好生活，不要再有什麼消極的想法了。會好起來的。
祝一切都好
大概是...除了痛經之外感受不到自己的身體？就像平時自己察覺不到自己的呼吸一樣。
順祝題主身體安康！
首先，從你的提問中就能感受到你的心情，這種心情低落的感覺會讓你感覺身體更不舒服，但是你會說因為身體不舒服才心情低落的！沒錯，這兩個相輔相成的！
我曾經三年胃病，高中兩年 大學一年，高考的時候是用手按著肚子寫的，我現在可以輕描淡寫地給你分享，你可以想像我是怎樣沒日沒夜的疼了兩三年嗎！我才十幾歲，人家都說胃病是治不好的，我在想我的未來甚至到老都會有胃病是有多絕望！絕望歸絕望，我也慢慢地學會和病痛相處，時間長了，心態好了，慢慢地掌握胃病的脾氣，不要喫冰的涼的，盡量喫溫溫的食物，不要喫太硬的，不要喫太油，喫飯不要喫太快，喫飯時候不要生氣，情緒波動不要大，這些都是我在一次一次喫虧後總結出來的，喫飯時候情緒波動大，感覺胃裡就一陣不舒服！之後就盡量避免！還有很多，沒空寫了！
謝邀。
以你的身體素質來說，應該就是沒感冒胃又不是特難受的感覺。
身體好沒什麼可炫耀的，身體不好也別怨天尤人。
慢慢鍛煉身體，總會好起來。哪怕不是壯得像頭牛，至少會比現在強。
我奶奶癱瘓，我照顧她算是真的瞭解身體不好有多可怕。年輕就身體不好，再不好好調整，老了身體機能退化會更嚴重的。
所以為了自己老了能活得更舒適順心，也請好好調理身體。
積極的鍛煉，是最簡單的增強抵抗力的辦法。不要追求速效，循序漸進。
祝好。
作為一個上班一年胖了30斤的人，我慚愧
冬天不想動，夏天動不動出汗，生命還是在於運動，呼吸起來都是順暢的
其實我也想問這個問題，總是比別人沒精神，很羨慕那種玩遊戲玩到兩三點，第二天六七點起來還很精神的人。不管我怎麼休息，怎麼睡覺失去的健康永遠都補不回來了。
當你發現水杯落在沒有電梯的七樓時，立刻轉身回去取。
和題主一樣 常年胃病 易感冒
也很想知道健康是什麼感受
大概是，每天起牀神清氣爽，一整天都是活力滿滿，心情好，皮膚好，氣色佳。來姨媽一點感覺不適都沒有，看到別人痛經到五官扭曲(誇張了)，慶幸自己身體健康，不用受每月一次這樣的折磨。
但，那都是以前的我了，現在基本是，每天睡不好，整天困，乏力，不願意動，覺得累，皮膚冒油長痘痘，臉色蠟黃，每天早晨被肚子疼 疼醒。腸胃不好，喫稍微辣一點就拉肚子。經期前綜合徵來一套，姨媽前幾天也是諸多不適。
好想回到以前的狀態。淚目。
瀉藥
身體某個器官（機能）出問題了，我們才能感覺的到它的存在，當它健健康康的時候，我們渾然不覺，正常進行生活的各項活動。
對身體健康最大的感受大概就是，當你計劃某件事的時候，不用擔心因為自己身體的原因出什麼問題。
有一段時間，我為了減肥，買了那個樂康膏（類似瀉藥），12個小時後就會產生效果。喫多了，發揮效果的時間開始變得不穩定，每次喫完以後，我都要為第二天要做的事情額外做好上廁所的準備。摔(ノ=Д=)ノ┻━┻(ノ=Д=)ノ┻━┻
一旦遇到突發急事，肚子又不舒服，我恨不得抽自己個大嘴巴子
所以，身體不健康還是好好調理，這樣纔有一個陽光的生活呀
我以前痛經很厲害，後來養成慢跑的習慣後，感覺改善情況非常明顯，再後來，即使當天沒有慢跑，也會刻意多走路，樓主不妨試一試。
祝好運。
圖片來自網路，侵刪
看題主語氣應該還年輕，趁年輕一切開始還不晚。
給題主提供一些參考：
除了西醫，其實還有中醫、道醫更貼近自然的治療方式可以嘗試。當然能碰到什麼樣的醫生也許也是緣分。
除了西藥掛水，其實還有中藥、艾灸、拔罐、刮痧、針灸、推拿等治療手段。
鍛煉方式方法也有很多，跑步，走路，瑜伽，器材，跳舞，太極，站樁……
想要照顧好自己，首先要更多的瞭解自己，這點有時候需要一些時間，需要一些學習，需要一些嘗試。
希望對你有啟發。
祝早日恢復健康！
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