怀孕后,改改熬夜的习惯!我深深觉得,熬夜后果很可怕的!非常! 孕期熬夜对胎宝影响大 姐妹们啊,熬夜对普通人影响都非常大了,何况是孕妇?更更何况,现在是一身两人呢,胎宝宝也会因为孕妈咪的熬夜而不舒服的,对宝宝有危害。

1、胎儿易血虚: 大家都知道,晚上是内脏休息、排毒的时间。而晚上11点到3点,是肝胆造血的时候。血气很重要,怀孕本身就很耗气血,所以如果熬夜,尤其是这段造血期间不能很好休息的话,胎儿和孕妈都容易血虚。

2、影响胎儿发育 孕妈长期熬夜,生物钟颠倒,会容易情绪激动或是精神状态紧张,甚至有血压升高的危险,最重要的是,会造成内分泌紊乱。听到这就懂了吧,内分泌紊乱影响新陈代谢,这不利于胎儿生长发育。 尤其是在怀孕头几个月!

胎儿主要器官发育成型时期,不要熬夜,要特别注意休息保养。美国《医学日报》曾经报道过,美国匹兹堡大学的研究者发现,女性在怀孕期间睡眠不足,会增加新生儿体重偏轻和出现其他并发症的风险。

3、影响宝宝生物钟、出生后的生活习惯 胎宝宝其实可以感知孕妈是否在休息的,胎宝宝28周,就能通过孕妈咪的活动及其他信息感知昼夜周期。如果孕妈咪经常熬夜,宝宝的生物钟会多少受到一些影响,不利于养成良好的睡眠习惯。


不是作,身体激素分泌失调,会失眠,换个思路,身体里有什么东西都得难受,更何况肚里揣个宝宝,有时候会觉得身体不舒服


你确定想要他?


怀孕5个半月,前几天熬了俩通宵工作,夜间胎动异常活跃,结果工作完第二天,突然感觉不到胎动了,赶忙去了医院,小朋友有点缺氧并绕颈一周,医生建议住院观察,我不知道和熬夜关联大不大,但是我不敢熬夜了


还是不要故意熬夜吧 ,孕晚期想睡都睡不著,何必故意折腾自己和宝宝呢?


推荐阅读:
相关文章