如何看待年轻人经常性熬夜？

特别是在大城市，年轻人熬夜是家常便饭，因为不熬夜加班赚不到足够的钱，不去学习提升自己落后了就升不了职，加不了薪，随著社会的经济发展，物价上涨，年轻人压力越来越大了，去哪里都要花钱，谈恋爱花钱，请朋友吃饭喝酒要钱，房租要不少钱，就连坐地铁远一点也要不少钱，一般的普通家庭年轻人仅靠一份工作支撑恐怕不太够，导致有些年轻人不得不靠晚上的时间去打拚或者提升自己，很典型的就是，在大城市的凌晨，某些高楼大厦、小店铺依然灯火通明，外卖小哥「您有一天新的外卖订单」时常响起﹉

互联网的发展也推动了熬夜的进程，不用出门组局，晚上在家刷刷手机聊聊天看看剧时间就晚了，让我们养成了熬夜（晚睡晚起）的习惯，导致不管是娱乐还是加班或提升自己，都会说「才11点还早」，现在跟朋友一起撸串卤虾喝酒K歌好像在晚上才比较有氛围，流行语熬最晚的夜擦最贵的眼霜一时兴起！

我们看过好多关于熬夜加班的人猝死的例子，但依然有人改不掉熬夜的习惯，那么想想自己熬夜几年后的样子，会不会因为身体原因去医院，身体机能是不是下降了，想想可怕的后果！

毕竟身体是革命的本钱，没了健康啥都做不了呢！你赞同吗？

我觉得熬夜第二天早上头会很疼还睡不醒很难受，所以我从来不熬夜嘻嘻。

接下来继续来回答这个问题，

来说另外一类人，上班族，他们起的比鸡都早，睡的比狗还晚，为什么他们要早起和熬夜呢，还是因为迫于生活的压力，如果他们不这样努力打拚工作，就很难改变自己的命运，就不能给下一代提供更好的环境，更不能在父母需要的时候能有时间陪伴

比如我现在就在熬夜，控制不了

首先要说年轻人经常性熬夜不好，不是好习惯，当然会影响身体健康。其次要看熬夜干什么，值不值，如果是游戏人生，肯定是辜负大好青春。如果是加班工作，也尽量注意保重身体。总之不宜透支健康。

看情况吧！毕竟有时候不得不熬夜，但是如果有早睡的机会还是要早睡的，为了身体健康，我们还是需要努力一些

现代研究表明熬夜其实就是等于慢性自杀，不仅让人类的皮肤加速老化还会让人体的免疫力下降，从而影响大脑正常运转，在熬夜后比较明显肉眼能看到的危害，有皮肤损害，比如爆痘长皱纹，记忆力衰退，所以为了青春永驻，为了健康，不要再随便熬夜了

可能白天事情多压力大，晚上睡不著或者迷恋玩手机刷视频

我熬夜是被迫，下班太晚，没一会儿就第二天了，一开始还行，还会早一点睡觉，后面就完全睡不著，压力没处释放，不解压解压根本睡不著。