呼吸即想吐


你指的是普通的熬夜还是不睡觉呢?

如果只是普通的熬夜就我的体验有三阶段,两种

第一阶段,眼睛发胀,有时感到疼痛

第二阶段,脑袋发胀

第三阶段

第一种情况,(常见于散步,学习等活动)脑袋开始产生疼痛感,眼皮越来越重,整个人感觉被掏空,最后不得不睡,躺床上迷迷糊糊就睡著了。

第二种情况,(常见于打游戏,追剧等娱乐活动)脑袋开始越来越清醒,人也开始变得亢奋,之后意识到还是身体重要,狗命第一,开始睡觉,但躺床上可以感受到心跳特别快,翻来覆去很长时间才能睡著。

如果是不睡觉呢,emmm,没经历过~

网上前苏联的睡眠剥夺实验传的很火,但并没有证据表明人家做过 ,就我个人看来,这个实验是个谣言,(不过可能确实有国家做过,但没有公开,咱不知道,咱也不敢乱说。)

相比而言,真正的睡眠剥夺实验则一位叫兰迪·加德纳的大学生做的,差不多十天没睡觉,他在实验结束前就出现了幻觉,神志不清等症状。

还有一些拿小白鼠做的实验,咱在这里就不赘叙了,有兴趣可以上网查查。


已经近两年没有熬夜了,之前有两个月基本是连续熬夜~现在想想还是有点 后怕的!

前半夜很精神,手机很好玩,思考事情也挺有效率的、但时间久了会感到孤独,无聊。

有的时候直接是到早上7点多,吃了早餐继续熬著,不困。买早餐的时候都是恍恍惚惚的。

有时候是撑到六点多的时候就感觉很累,那时候还不肯睡,大脑闪过很多新闻猝死的报道,说实话心里是很怕的,就是带著点点的侥幸在那里熬著,吃著护肝片和维生素,及时补充水分。。。但这些真的不行,不知道有没有用,但没有办法让我安心熬夜。。

心跳加速、感官清晰、四肢发软,眼皮打架、视线模糊真的很可怕。

更可怕的是第二天会发现又是晚上了。那种孤独感!!!绝了。

最后是多亏了睡乐美的褪黑素,靠著药物强行让自己睡著,后来慢慢调整好自己生物钟!

真的!有时候自律没有那么容易,这是有效且快速的方法。


天怎么这么快就亮了


泻药,人在地府,刚过黄泉,你问我熬夜熬到极致什么体验?嗨呀,那不就是手机砸脸,人一抽,腿一蹬,黑白无常牵著溜


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