怎么样克服被迫害妄想症？
疑心比较重,总觉得别人会对自己不利,见到长相不是很和善的人就会怀疑,是不是会伤害自己,会幻想自己与他人发生激烈的冲突,幻想一些极端行为比如跳楼 会幻想自己病的很严重或者出意外
在精神病治疗中有一种疗法叫暴露疗法
就是身处你认为危险的环境，让事实证明它没有，也不会给你带来伤害
这样你的被害妄想就被事实推翻了
根据题主的描述，我认为还达不到被害妄想症的程度，但是偏执性思维应该是很强的，这种情况对生活非常的不利，应该及时就医，避免产生严重的意外后果。
被害妄想症，是比较严重的精神疾病，属于精神分裂症中的一种，另一种叫法为偏执性精神分裂症。如果持续加重的话，很可能就会导致失去自知力，那么也就无法意识到自己存在患病的事实。无论如何，及早发现，及早治疗，这是唯一正确的方案。
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去医院看看，有没有问题，属于哪种情况，什么程度？不要自己给自己贴标签了。
你可以试试去往好的方向去想
适可存在也不错的
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