一下都是我自己的理解仅作参考:

不管是打游戏也好运动也好大脑都会分泌多巴胺,让人兴奋。运动时多巴胺分泌的要比打游戏时分泌的要对一些吧,再加上运动会消耗大量体力,所以就没有什么精力去打游戏了。


祝贺你养成好的生活习惯


大概是坚持运动后,生活方式也改变了,也许还有了新的兴趣爱好,或者喜欢上了运动,所以自然就不想打游戏了!


因为你会发现运动实在是太特么爽了!

胖的人运动后,体重下降了三高消失了

普通人运动后,体型好看了更自信了

瘦的人运动后,体格变强了更结实了

最主要最主要运动过程中产生的微量元素会让你心情愉悦,忘掉一天的压力与不快乐!然后整个人精神满满


因为在你的生活中有更好的代替一件东西了,更具体的解释应该是你已经累了,不是脑力劳动,而是体力劳动,这就是个人肌肉的疲劳程度,通过自律来达到一个人的气质的提升,游戏也只是一个脑力运动的一项竞技,我更提倡运动


运动也像游戏,或者就是游戏吧。

恭喜获得好习惯


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