是否有对咖啡因过度敏感的人？
本人平时特别喜欢喝咖啡，平时自己也做些手冲。
从高中开始失眠，咖啡也是从高中开始喜欢喝的，原因是某天喝了速溶觉得一整天头脑都特别清晰，于是每天早上都会喝。失眠和每天喝咖啡的先后忘了。后来觉得失眠和喝咖啡有一定影响，于是在两月前下午以后就不再喝咖啡，另上床不玩手机，失眠有好转。今天下午一点，喝了大杯的星爸爸，于是有了现在将近十二点躺在床上的我发的这个问题，想知道我这种是否太夸张了，已经过了将近12小时。另有没有数据化一些的东西让我能准确知道自己对咖啡的敏感程度，或者喝咖啡避免失眠的办法。真的喜欢喝咖啡。
是咖啡因代谢慢，我也是这种情况，现在过了中午就不再喝咖啡或者茶了，晚上睡觉就好多了。
不知道是不是因为下午喝了一杯咖啡的原因，我……现在（早上五点了）都还没睡著，我哭辽！！明天还是满课！
就感觉大脑已经很疲劳了，很沉重的感觉了，但是闭上眼睛后大脑就异常活跃，开始想一些乱七八糟的，然后脑袋里在自言自语？！我.....真的绝望！尝试让自己不要这样了，但是控制不了！我期末考试熬夜复习都没熬到过这个点儿！眼皮都闭痛了还没睡著！
然后……实在睡不著了我干脆就直接不睡了。（强颜欢笑）I am fine! 真的！
心跳加速，眼看快天亮睡不著。仔细想想是因为晚上喝了一杯奶茶。
我是从高考最后一天开始发现自己咖啡因过敏的。当时喝了一口同学给的提神饮料，然后在公交车上开始头晕眼花，心跳加快，后来直接导致一门擅长科目考砸了。事后也是网上查询之后觉得自己是咖啡因过敏。上大学期间偶尔的几次喝含有咖啡的饮料证实了这一点。
在我印象里已经好几年没喝咖啡了。奶茶也是挑不含咖啡成分的。今晚实在失策。买那杯奶茶之前看了下口味是绿茶的。再一搜原来茶叶成分也有咖啡因。
躺下翻来覆去睡不著，一闪闪的在充电的充电宝都充满了，心跳还是很快，丝毫没有变缓的趋势。有点慌。还留了点鼻血。关掉所有发光的东西。越想觉得越不对劲。3点半起身狂饮热水。
下次要再涨点记性，别喝奶茶了。不知道多久能入睡，明天还要早起。
很多时候忘性真大。
喝低因的
我喝了咖啡会头晕
就是一袋速溶咖啡的量
所以上学的时候我害怕头晕一次喝二百毫升放好多奶粉是的，比如我
下午两点多喝了椰奶美式咖啡
现在晚上十点半我还在哭
鼻涕还没干
有，我。白天半杯黑咖啡，晚上几乎能通宵的那种。真的太痛苦了，星爸爸出了新摩卡都不能买，只能蹭我闺蜜抿一口……奶茶就更不用说了 ，这辈子都没多大缘分。
推荐阅读：
