我经常因为一点小事就哭 太脆弱怎么办？
今天在声乐老师那里学唱歌的时候，怎么唱都唱不好，眼泪就再见啪嗒啪嗒掉下来了。以前经常有时候控制不住掉眼泪莫名委屈和多愁善感。
说句比较搞笑一点的吧.
有些人泪腺真的很发达 有些人泪腺真的很迟钝.
会留眼泪的这个情况 我只能说 我有些时候听一首悲情一点的歌 在想一些生活道路上所受的委屈.
我的眼眶都会溢满泪水 这就是泪腺比较发达一时没有控制住的情况 很正常.
流眼泪也是眼睛的一种排毒方式嘛 .嘿嘿.加油.!
你想学的 认真学 肯定会学好的. 时间问题. 努力
面对它，不要相信长辈说这是什么脆弱，如果有人问你你刚才是哭了吗？你要敢于说原因而不是从心底里问自己我为什么会这样。如果你一不小心就哭了那一定是因为你受了委屈，受了委屈总不能是自己让自己受委屈。我很脆弱，甚至自己在意的那个人说几句我就可能流泪。但自己在意的事才会让自己受委屈。顺便一提今天被炒鱿鱼，休学妈妈说不负担学费，因为我之前因为男朋友的事闹休学，因为男朋友说我不休学他就会死，是的，有个时期我们都会在回忆中显得很傻，别排斥它，面对它。今天走的时候那位老板说，小朋友，虽然没有干下去，以后也不要灰心，以后要加油，但是差点就流泪了，说了谢谢之后背过脸去说了拜拜。
感谢这些情绪，前几天回老家，在一家店里面兼职。有个小几个月的小同事和我聊天，说她去找她的朋友的时候一不小心哭了，她很在意那些。
emmm，看嘛，因为我们有在意的事我们才会如此脆弱，但我不会选择天下无敌，因为我在意那些我在意的事～
你会慢慢坚强的，会更好地处理人际关系，会更好地面对困难，会有越来越少的委屈～
情绪在推动你，告诉你有些事需要处理，静下心来看看自己情绪波动的时候，是因为什么，想到了什么
慢慢来，去尝试和接触，不需要一次看清世界的极端，不需要一步飞上山顶或踏入深渊，我们活在平衡里，去适应去尝试，让自己能够支配自己情感情绪，就不会有很多情绪无意义的填充生活了。
没事，能哭出来是好事。重点是哭过之后，该做什么还能去做。最可怕的是该哭的时候憋著，迟早有一天情感会崩溃的。
学会变得坚强起来，这样不是很容易被欺负吗？基本上每个人都是吃软怕硬的，你弱他就强。让自己好过一点，别老哭。对眼睛也不好 啊！
习惯成自然
多哭哭。
这个特点也不是全部不好，它有好的一面，说明你有一颗细腻、善感的心。
然后如果落泪仅仅是情绪宣泄，面对挫折等你依然有自己的处置方式，那么等你经历的事情更多了，内心更坚强了，也许眼泪就不会说来就来了。因为你可以更好的控制情绪了。
看到自己的优点，接受自己的脆弱，允许自己慢慢成长。
我觉得成长是一辈子的事。
哭真的没用，但是，也是一种情感的宣泄。下次如果还想哭，不如忍一分钟，一分钟内你想想眼泪对你的问题是否有用。接下来本可以解决问题的时间，你是要用来哭，还是寻找方法。
太敏感，太在意别人对你的看法了，亲，人无完人，每个人都是有缺点的，也有自己擅长和不擅长的，对于自己不擅长的，真的，没必要去要求自己一定要会。你要放松自己，别紧绷著神经，不要太在意别人对你的看法，最重要的是你觉得舒服就好了。
不知道，我也如此
亲爱的，接纳自己当下的感受。
我们只是普通人，可以伤心，可以失落，可以难过，可以愤怒……
当感觉自己想哭的时候，告诉自己：
我刚才有点挫败感，我点伤心……
我允许自己有这样的感受，接纳它们。
我已经很努力了，虽然未能达到预期效果，也已经尽力了。
虽然，我不是一个完美的人，但我是一个独一无二的人，我有我的优点。
祝福你，小妹妹。如果心里还是经常敏感，可以关注我，私聊我，我是一位心理咨询师，曾经跟你一样，也是敏感爱哭的性格，常常枕头上都是泪痕，非常能够理解你。
但这一切都可以通过自己的学习和努力而改变的，我可以指导你具体的方法。
那有可能是因为有什么心结或者痛感吧，只要找到这个让你特别伤心想哭的原因，并且调整好自己的心态就可以控制好自己的一些小情绪。你可以多看看书，多经历几次这样的事情，意识到自己不能一直哭，然后慢慢学会让自己坚强。
因为你活得太容易了……简单说就是没看过人间疾苦，记住一句话，生活是不会对你的柔柔弱弱温柔相待的，你所得到的巴掌是在告诉你，站不起来就跪下
被人指责，回房间想摸一摸猫，但是猫躲进了柜子底下。
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