女朋友姨妈提前三个月了，去看医生说气虚，可以炖点什么汤调养？
中医就是那么神奇。每本书写得都不同，居然不辨个真伪对错，全部拿来就用。厉害，佩服。
有病应该找正规医院诊疗。
找中医=该缴纳智商税了。
感谢邀请。
女朋友姨妈连续三个月提前，医生说是气虚，应该怎样调养？我想这应该是题主的本意。
这种情况，确实是气虚，选择食补的方向是非常正确的，能很好的解决问题。
但是本人不建议去炖汤，因为既然是食补，就需要一个持续吸收和积累的过程，每天炖汤喝，显然很难坚持，你可以试试这个方法，我们当地经常用的补气虚的老方法。
梅花鹿干鹿胎打粉装瓶，每天早晚各一勺，用蜂蜜或黄酒调一下喝下，然后再搭配上一克鹿茸泡水或打粉冲水，坚持用一段就可以了。
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【鹿胎】?文献记载：
《青海药材》：「鹿胎，治妇女月经不调，血虚、血寒，久不生育」；
《四川中药志》：「鹿胎，能补下元，调经种子。治血虚精亏及崩带」。
《本草纲目》：「鹿胎，调经养颜，解诸毒」；
《中华医药》：「鹿胎系血肉有情之品，最为滋补，益气养血，祛瘀生新」；
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?? ?? 梅花鹿鹿茸的医学记载：
《中药大辞典》：壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨。治虚劳羸瘦、精神倦乏、子宫虚冷等。
《中药学》：经现代医学研究从鹿茸的脂溶性成份中分离出雌二醇、胆固醇、油维生素A、雌酮、脑素、卵磷脂、脑磷脂、糖脂、神经磷脂等，并富含16种氨基酸。
《本经》：主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志。
《药性论》：主补男子腰肾虚冷，脚膝无力，梦交，精溢自出，女人崩中漏血，炙末空心温酒服方寸匕。又主赤白带下，入散用。
《日华子本草》：补虚羸，壮筋骨，破瘀血，安胎下气，酥炙入用。
《本草纲目》：生精补髓，养血益阳，强健筋骨。 治一切虚损、耳聋、目暗、眩晕、虚痢。
希望能对您有所帮助。
如果确实是气虚，可以黄芪15g、党参9g、陈皮3g 、子排100g、萝卜50g
大?分部?女性朋?之友?所以?出会?现月经?前提?的情况，?要主?还是?为因?体内的气血亏?或，?者是雌性激素?泌分?不足导致。因此如果?性女?朋友?想们?要起到?好很?的调?作理?用的话?首，?先就?做要?好自己的日常?食饮?调整，?吃多?能够起到?气补?血的食物，比如说?枣大?等等，此外，建?女议?性朋友?调们?整好自己的日?生常?活节奏最好能?早够?睡早起。????
想要补气血推荐以下几款汤水：
1、红枣桂圆糖水汤：红枣桂圆汤能起到补气养心的作用，红枣健脾补血，常常食用能让人脸庞艳如桃，如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的，黑木耳是属于性平，火气大的女性不需要顾虑放心吃。如果是改成银耳红枣羹，不但有桂圆的功效，还能起到祛斑的作用。做法是当枣烂桂圆绵的时候，弄一个鸡蛋下去，用小火把鸡蛋焐熟，如果喜欢吃糖心蛋的，就要早点盛出来。
2、 龙眼黑豆大枣饮：食材是黑豆30克、大枣1枚、龙眼肉15克。做法是先要把黑豆煮熟留取豆汁，把黑豆去除加入枣和龙眼微煮，成黑红色药饮。这能起到补血养颜的作用。
3、乌骨鸡汤：乌骨鸡汤对于女性来说可是一个恩物，喝了可以滋补又不上火，但是乌骨鸡汤的做法是很有讲究的，要用到瓦罐蒸煮，加上姜、蒜头、红枣、海带，用慢火炖上个半天。做乌骨鸡汤还可以加上虫草和当归，当归具有很好的补血功效，人参和红参用起来要小心，怕虚火旺盛。花旗参是个很温和不怕上火，但是这些中草药不建议在例假时喝，会导致气血过盛，反而麻烦，在平日里炖来喝效果才好。
4，红枣黑糖姜茶：红枣是养血的佳品。黑糖具有散寒、健脾和胃的作用。姜是温中散寒的佳品，对女人能起到去寒，让身体温暖，增加能量，补充气血，加快血液流通等作用。月经也会排得较为顺畅，女性常喝可调节经期。
如?说果?女性朋友?长们?期出?月现?经提前的?况情?，而且毫无规律?循可?的话，?么那?建议女性朋友们首?需先?要到?院医?做相关?检的?查来判断自?是己?否患上了某种妇科疾病?然，?后根据医?的生?建议?选来?择相关的治疗?式方?。
食补是一个不错的思路，但是食补相对比较慢，而且需要长期坚持坚持。且注意不能伤不能损。选用的食材也要注意量的把握，记住过犹不及。
提前三个月是什么意思?提前还是推迟?
参考食疗方
山药粥:山药，粳米，具有补中益气功效，适合气虚体质人群食用。
如果有气虚易自汗的情况，可以食用黄芪童子鸡，补气力量较强，半个月服用一次，不适合长期服用
暖宫汤，吃些温补食物
题主你先看一下你的题目，大姨妈提前了三个月。
女同志例假，一般的是28天一个周期，随著个人的体质，这个时间会有一定的变动。
前三个月是什么意思啊？
你女朋友是一年来两次例假吗？
气血不足，会导致身体一些功能的减退，引起早衰，然后对我们的健康造成侵害。特别是女性朋友，更容易气血不足，气血不足的症状有：爱脱发、头发干枯；眼睛干涩、血丝多；皮肤暗黄粗糙没光泽、爱长斑；精神不振、无精打采、总感觉没力气；手脚易冰凉等症状，出现以上表现，就该补补气血了:
1、红枣银耳汤
众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银耳是一种具有清热解毒、滋阴补肾、润燥止咳的保健品。而将红枣和银耳一起做成汤的话，就可起到一个补气血、去火气的作用。尤其适合熬夜一族的女生经常食用。
2、当归红枣鸡汤
女人不可百日无当归，当归是一种具有很高的食疗价值的保健品。尤其是可调理女性朋友的内分泌。因此可起到一个调气血的作用。用当归和红枣炖成鸡汤经常食用的话，不仅可补气色，同时还有助于滋阴补肾。
3、红枣花生八宝粥
红枣、花生、红豆、薏米、莲子等等熬成粥，加入黄糖就可起到一个补血的作用了。尤其是对于那些由于贫血而引起的气血不足的女性尤为适用。
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