为何总是很焦虑？
为何看著老公不顺眼，觉得他做的不好，总想朝他发脾气，我是不是有焦虑症？
能量缺乏了
因为我们活在未来，总是担心还没有发生的事情，想出各种可能的结果，想到最坏的方案，我们对很多事情都产生怀疑，谨慎的性格让我们停不下来。弹簧绷的太紧了，过了，我们自己也停不下来，脑子里装了太多事情，太多认为必须去考虑的事情，随时随刻我们都在思考，思虑过度，心累，神经不受控，继而我们失眠，状态不佳，陷入恶性循环，严重的时候，神经衰弱，莫名的惊恐发作。我们去倾诉给朋友给家人，没有人能够理解，只会换来一句，那你不要想那么多，说不定什么都不会发生。但是他们哪里知道，这种不受控的感觉，不是我们说停下来就能停下来的。
焦虑的本质是因为内心与现实的冲突，欲望和现实的冲突，不能总是想著去压抑焦虑，而且把焦虑放开，让他自己发散。
现在的年轻人都焦虑，因为付出总是与结果不成正比
因为穷
大概率是闲的吧，要让自己充实起来啊，做做自己喜欢的事
另外压力太大了，期待值太高了也不太好，就简单一点吧
因为无法达到你的欲望而焦虑
因为是「老公」而不是「男朋友」了，过日子哪有风平浪静的？打是亲，骂是爱，不打不骂是一害。日子长了，你想要的生活，或者说你在电视电影邻里富豪那看到的生活，与你现在真正过得并不相同。你想要更好的生活，或许是小资？或许是富贵？哪怕是家里整整齐齐，每顿饭都能吃到新鲜鱼肉，最低要求，老公帮你照看孩子或洗刷碗筷~~~可以，没有。理想与现实产生差距，所以你会焦躁，会看你老公不顺眼。这是人之常情，并不是焦虑症。不过，你需要多读读书，或者给自己找点别的事情，充实自己。不然，焦虑有可能升级为战争~
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